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中嶋飛行機のブログ一覧

2019年06月22日

【再起動】231日目の42日目

次男坊の保護者会。ものすご〜く悩んだが、単車で行かんで良かった。前が見えないぐらいの豪雨の中、通い慣れない富士見台へなんとか滑り込み。fight60二本。オーバーワークかなあ？疲労感半端無いっ。

2019年06月21日

木曜のトレーニングをお休み。金曜は30minのプログラムのため、半端な感じが強い。睡眠大事だなぁ。

2019年06月19日

ボルタリングの着地の際、左足首を捻ったよう。軽い捻挫。を言い訳に、日曜から三日間もオサボリ。泡盛で晩酌キメたら、僅か一週間でプヨプヨに。まずいゾォ。ピーンチっ！！

2019年06月15日

お寝坊さんで、45minのプログラム。よせば良いのに、そのあと次男坊とクライミングに参戦。こりゃめっちゃムズイなぁ。疲れるし。良いナチュラルトレーニングです。やはり股関節痛いです。

2019年06月14日

30minのプログラム。無理を押してのジムナステイック。昨日の遠征が尾を引いてる？
帰りに雨の踏んだり蹴ったり。やはり30は、短いなぁ。

何シテル？ 10/24 16:01

https://www.instagram.com/legacyu2/ ICE （Internal Combustion Engine:内燃機関）好き。 1...

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