中嶋飛行機のブログ一覧

最終日ゆえにヘロヘロですが、強制参加。最終伝票入れるのが遅れた奴がいたせいでプログラムに遅刻。絞れなかったのは、其奴のせいだと言うことにしておこう。

アクアビクス的なもの。2回目だけど、なんか楽勝？講師が変わると楽なのか？それともカラダが絞れてきたのか？違うな。（笑）
カラダが堅いままです。ストレッチのほうが先かしら？

クロール30。カナヅチに近い。カラダ固い。課題ありあり。

昨日体調不良でサボった（遂に連続記録途切れるの巻）ため初の三連チャンプログラム。やっぱグループファイトって言うボクソサイズみたいなやつが1番疲れるなぁ。その後フラフラと虎でお散歩。元気なGだなぁ。昨日はなんだったんだでしょう。

ヨガを中心に。バイク弄ってたら汗が止まらず、体重は66.8kgに。こっちの方が効果あんじゃん。ホントは体重じゃないんだよなぁ。キノコと海藻を摂らねばならんようです。