コッペ初心者 【非クルマネタ】

１７：４０　会社出発

１８：００　スポーツジム駐車場で夕食
たぶん人生で初めてコッペパン買いました。
普段でも自宅にあると食べますが。
店の品揃えが悪く、ジャム＆マーガリン。
やっぱりホイップ／クリーム系がいいなぁ。。。

１８：３０　ジムで昼寝
マシンの先客２名がいたため昼寝。
エアロビは人数が少なすぎて中止。＞＜
１１／１のライブハウス対策ができないジャン。。。

１９：２０　ベンチプレス
寝起きでウォーミンングアップがツライ。＞＜
無難に８５ｋｇを２セット挙げるが、今後の向上が見えてこない。
現状維持しているだけでも自分にとっては軌跡なのだが。

２０：３０　帰宅