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鹿が

鹿　これはシカ科のニホンジカ

俺が以前、国道41号線で撥ね殺しそうになったのはウシ科ニホンカモシカ



前乗りしてキャンプ、たき火して翌日、軽く登山して帰ってきた



やっぱりたき火は楽しいね

風が無くて、そんなに寒くない夜ってのもあったけど

8時過ぎからﾏｷを集めて、酒飲んだり、肉、焼いてたりして気が付いたら12時周ってたwww



あと、やはり車で乗り付けれる場所ではキャンプ、向いてないね

少し歩いてでも奥に入らないと、深夜でもﾜｹのわからない車が来たりして起きてしまうね

どんだけ走ってもこの辺りでｳﾛｳﾛ



燃費も悪くなるし、ヒーター効きにくくなるしで直すことにした



サーモスタットだろうからボルト2本外して見た　簡単だよ



やはりサーモスタット（2000円位）だった


パッキンがちぎれてました
ほんのわずかしか隙間開かないけどてきめんに作用しなくなるね


交換して液状ガスケットでフタをし、走ってみる

うん。すぐに水温上がるようになった



この車、水温計のレスポンスイイね

ヒーター開けるとすぐに温度が下がるのがわかる

作業時間10分程だよ

いつかは出来るようになるんやろか…

目標はコレ



肩痛めたのも鉄棒なのかﾍﾞﾝﾁなのかよくわからんけど今でも肩の角度によっては痛むんだよねぇ

これから雪も降るし、鉄棒もあんまり出来んくなりそう

まぁ車好きな人はあんま興味ないだろうけど「ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ」ってﾄﾚｰﾆﾝｸﾞのﾌｫｰﾑ矯正の動画作ったんだ

足腰背中を鍛えるんだけどね

スキーや登山はもちろん、ほとんどのスポーツにおいて重要な部位なんだ



見てると簡単なんだけど、やってみるとｱｿｺやｺｺなんかが変な動きをしてしまうんだ

それすなわち「故障」「怪我」につながるから正しいﾌｫｰﾑでないといけないんだ



ビデオに撮るとよくわかるんだ

それをまとめたビデオを作ってみた




ﾀﾏｷﾁさん用youtubeｼｮｰﾄｶｯﾄ


どうだい？見てるだけで腰壊しそうだろ？www