スイスポおやぢのブログ一覧

ほうれん草　と　ﾊﾞﾅﾅ　の　ｽﾑｰｼﾞｰを(笑






氷も　一緒に　ﾐｷｻｰかけたので



超　ﾋｴﾋｴ～



風呂上りに

腰に手を当てて

思わず　ｸﾞｲｸﾞｲ　逝ってしまいました




1週間に1回は　棒淫棒色してまうなぁ～

先週の金曜日に　2週間毎朝　血圧測定した結果を持って


病院受診




結論　朝型高血圧　だって(笑



健康なﾃﾞﾌﾞと　思っていましたが(笑







日常的に自覚していた期外収縮や　昨年あった　発作性心房細動　は



おそらく　この高血圧が原因でしょう　と





いままで　健康診断で　血圧が引っかかった事は　ｾﾞｪﾛ



まさか　血圧が高いとは　　思いもしませんでしたが



流石　医者




初回の受診の際　　ｼｺｰｰｼ血圧が高かったんですが


症状と　この結果から



朝型高血圧の可能性が高いと



やるなぁ





で医者が言うには




ﾔｾﾛ



ｱｼﾞｼｵﾔﾒﾛ



清涼飲料ﾔﾒﾛ　　　



ﾀﾞｲｽｷな　ｼﾞｪﾛｺｰ○　　人工甘味料は神経毒ですよ　と



動物性の食べ物を減らして　　野菜中心の食生活に　変えていきましょう　と


食事は食べ過ぎない　腹7分目で　と









うーーーん　今まで　対極の食習慣(火暴







という事で　ﾄﾘﾋﾞｰ　


ぢゃなくて　ﾄﾘﾀﾞｰ




とりあえずﾀﾞｲｴｯﾄ(笑





土・日・月　と　毎晩ｳｫｰｷﾝｸﾞ　しました


ﾃﾞﾌﾞの早歩きで　1時間(ﾌﾟｯ


ｺｰﾗは　自粛




毎朝　ﾔｻｲとｸﾀﾞﾓﾉの　ｽﾑｰｼﾞを飲んでます


ｹﾀﾞﾓﾉぢゃないよ(笑




満腹まで食べない様　注意　　

7分目は　ﾁｮｯﾁﾑﾘ(笑







どうだい　健康的だろう～(笑






血圧を下げる薬も　夜だけ飲んで　ｺﾝﾄﾛｰﾙ





朝の血圧　125/83　　程度




薬を飲む前は　135/95　とかあったので




ｺﾝﾄﾛｰﾙ出来ている様です





ちなみに　日中とか　夜　　測ると


115/70　とか　特に　ﾓｳﾏﾝﾀｲなんですが






女体の神秘



いや



ｵﾔﾁﾞ体の神秘ですねぇ





とりあえず　3日坊主にならない様


ｶﾞｿﾊﾞﾘまっす





昨晩は　嫁とｳｫｰｷﾝｸﾞしましたが


ﾌﾞｯﾁｷﾞｯﾃやったぜぇ(笑　　←ｱﾎ

口癖のように　ﾀﾞｲｴｯﾄ　と言いながら



ｲｶﾝ　こんなにｶﾞﾏｿ汁と　拒食症になってｼﾏｳ!!!!











ならねーーーよ(笑








第378回ﾀﾞｲｴｯﾄ(ﾌﾟｯ



徐々に↓















ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが(笑





いやいやいやいや　　体重ﾃﾞｽﾖ





朝はﾖｸﾞﾙﾄ+ｺｰｼｰで軽く



ﾍﾙは　お子様ｻｲｽﾞの弁当


夜は　ﾌﾞﾀの茶碗(ｵｺﾁｬﾏ用)で　お替りﾅｯｼﾝｸﾞ





ｳｫｰｰｰｷﾝｸﾞ?




なにそれ?(笑






まぁ　それでも　4日で1キロ減








昨日は　罠に掛かりましたが(笑





会社の　ｵﾇｰｰｰさんが　外へ昼食に出た　おみやげで


鶏の唐揚げを・・・


買ってきやがりまして(笑






大好きな　甲来園の　ﾔｼですよ(尻ませんよね


しかも　熱々ﾃﾞｽﾖ










ｶﾞﾏｿできる訳もなく

おもわず3つほど　頂きﾏﾝﾓｽ(弱










今日は　ﾐｽﾄﾞを買ってきて　見せびらかしながら　頂くとの事







地獄ﾃﾞｽ(笑








明日からは　徘徊もｽﾀﾄする予定・・・






目指せ　ｻﾓﾊﾝ・ｷﾝﾎﾟｰｰ(笑

4/19(金)　　ﾋﾟﾘｹｿ(中華)　会社負担で食べ放題…



4/20(土)　　おやぢ家で　焼肉食べ放題・・・



4/21(日)　　昨日の残りで　　ﾅｷｬﾑﾗﾎﾙﾓｿの　もつ鍋食べ放題・・・








あな　おそろしやぁ～





昨晩は　怖くて　ﾍﾙｽに逝けませんでした・・・







正しく記述すると


ﾍﾙｽﾒｰﾀｰに乗れませんでした(笑






今日から　気を取り直して




取り組みます(何に?












会社の健康診断迄には　目指せ76ｷﾛ(笑

ええ　とても軽いんです



ﾏｸﾞﾈｼｭｳﾑ　ﾙｲｰｰｰﾎ




では無くて・・・








ｺﾘ







8～10年ぐらい前のﾊﾅｽ


ﾀﾞｲｴｯﾄの為に　　

休みの屁は　ｽﾎﾟﾂｼﾞﾑに通い

ﾍﾞﾙﾄｺﾝﾍﾞｱの上を1時間程度早歩き　

600ｹﾛｶﾛﾘｰ程度消費

で、ｻｳﾅ

時々　ｽｲﾐﾝｸﾞ



人生最高体重　92ｹﾛ　　⇒　　78ｹﾛ　まで絞りましたが

その時から


心臓に違和感が・・・


期外収縮・・・　　不整脈ｯﾃﾔｼですね





大きな荷物を担いで磯歩き

ｽｷｰなどのｽﾎﾟﾂ

ﾕｷｶｷ


等、やっても全く大丈夫なんですが

何かのきっかけで　期外収縮が起きると

1日数10回～数百回



一瞬ﾄﾞｷｯ　とか　ｳｯ　とか

心臓に異常を感じるようになり漫湖




症状としては　それだけで

継続して辛かったり

意識が無くなるとか

無かったので




放置(笑


普通なら病院ｲｸｶﾅｰ



そのまま現在に至ってました・・・



が




ふとしたきっかけで、同じような症状に悩んで

完治された方のﾌﾞﾛｸﾞを拝見




その方は　通院・ﾘｽﾞﾑｺｰﾄ系の薬を処方

結局完治できずに

「奇跡のﾏｸﾞﾈｼｭｳﾑ」という本に出会い

試に　↑のｻﾌﾟﾘを飲み始めた所

1か月で完治されたとか・・・






おさんも　ためしにやってみようと

1月末からｽﾀﾄ




約2週間経過して・・・




自覚症状がほとんどﾅｸﾅﾘ漫湖(嬉





という事は、慢性的なﾏｸﾞﾈｼｭｳﾑ不足ﾀﾞｯﾀのかなぁ　　と

早く　ﾏｸﾞﾎｲｰｰﾙ買っておけば良かった　　と(違






期外収縮は多くの人にあるようですが

ﾍｼﾞｮｳﾆ危険な場合も　あるらしいので

専門医の診断がﾍﾂﾖｳ　との事です




まぁ、今でも生きているので　おやぢのﾊﾞﾔｲは

危険じゃない　ﾀｲﾌﾟのﾔｼなんでしょう・・・　







しばらく経過観察ﾃﾞｽ




だって　10年近く　ほっておいたんだもの(笑





ｻﾌﾟﾘなんて　と馬鹿にしていましたが


ｼﾞｬｯｶｿ見直した　おやぢDEATH(ぎゃぁぁぁぁぁぁ