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  5. スイム→ラントレ [ドリスコル]
イイね！
   
2011年02月23日

スイム→ラントレ

スイム→ラントレ 最近は普通に休みが無いので、
本日は夜前に早上がり。

用事を済ませてから、
久々のジムに＾＾
密かに好みのスタッフがいてご満悦。
（写真はありませんよ）
スイム1.5キロ泳いでから
２０キロランして帰りました。

もっと時間欲し～な～
ブログ一覧 | トライアスロン | スポーツ
Posted at 2011/02/23 22:15:13

   

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この記事へのコメント

黒いハヤブサ君
2011年2月23日 23:24
気持ちわかりますが、そんだけ練習できれば充分ですよ～。

コメントへの返答
2011年2月23日 23:32
いやはや、なんというか、

なんとなく足りない気分っす。
もやしエンジニアリンク"_
2011年2月24日 14:27
素晴らしいですねー。　さらりと20km走れちゃうとは。
筋力少しわけてください
コメントへの返答
2011年2月24日 23:35
良くトライアスロンやってるように見えないと
言われますが、安定した筋力と筋持久力の出力ができるように意識はしています。
Q400
2011年2月24日 22:14
お仕事、ご苦労様です。なかなか思うようにトレーニングの時間がとれないようですね。

でも・・

＞スイム1.5キロ泳いでから２０キロランして帰りました。

さらっとこんな事を書けるとは、凄いですね〜（笑）。私だったらスイムかランかどちらかだけにしてしまいます。
コメントへの返答
2011年2月24日 23:44
お気遣いありがとうございますm(_ _)m
仕事上仕方ないですが、トレの予定立たないのが辛いとこです。今シーズン・皆さんと一緒に飛躍したいです。

   

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「ローラー台はキツイ💦」
何シテル？   09/02 23:09
お気軽に絡んでください。 基本的には拒否らないんで。 スポーツカー・・・ ドレスアップカー・・・ トライアスリート・・・ サイクリスト・・・ 問いま...
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