ドリスコルのブログ一覧

今日は、休みですが朝一だけ仕事、 10：30よりcervelo P3で山岳を含む一周１０キロちょいの コースをノンストップ10周しました。 そこそこアップダウンがあり、さまざまな筋肉の使い方を 要求されます。 しかし、cervelo P3は乗って2年くらいとなりますが、 まだまだ新しい発見がある奥 ...
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今日は朝７時から９時までバイク（５０キロ） 夜は３本ローラー２０分後にラン10キロ 久々のトレーニングなんで疲れました　汗
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これはなかなか…
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強烈なチョコの味はしません…
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美味しかったです！！ 味は、マイルドな抹茶ソフトみたいな感じ。
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やっと画像を撮りこめたので、アップします。 これは最高の性能ですね。横風には弱いけど（笑）
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いい感じに水が出て… 雰囲気出てます。珈琲も、チキンサンドも美味しかったです。 また行きます！！
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さて2012年、最初の大会はマラソン。 １０キロの部でエントリー。 受付は8：30～9：30なのでゆっくり寝れました（笑） 参加賞はソックス（ピンクかオレンジ）かぼちゃカラーを選択。 参加者は総勢、２３３人程…女性も多かったです。 で、３９歳以下の部でしたが、さすがに高校・大学生は速いね～ 結果は ...
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画像がうまく撮り込め（送信）できずで・・・ cervelo P3にカーボンホイールを買ってみました。 マシンも来年は新しくする予定。 ホイールは、L社のアレで今日初めて履いたのですが、 軽さと剛性、路面追従性はさすがm(_ _)m インパクトに違わぬホイールです！！
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大阪・御堂筋のイルミネーション。 めっちゃ綺麗です！
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