ドリスコルのブログ一覧

今日は、休日ということもあり 「よっちゃんレーシング」さんのお見舞いに 行ってきました。 初めて行った病院ですが、とても清潔感があり広々とした フロア・・・相部屋ではいろんな患者さんがいるようでしたが・・・ 初対面のよっちゃんさん、行った時は寝転がってたので 大丈夫かな？と思ったのですが、むくり ...
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ジムに行くまでのランニング中に道を 聞かれました・・・ 真剣に走ってたはずですが・・・？ 二日連続道を聞かれたのは、 生まれて初めてです。
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本日はお天気も良かったので、加古川南端～ 見土呂～小野～加西～西脇～セントラル～ 多可郡の往復トレーニングしました。 西脇～多可郡あたりは山が 増えてきますね～エエ感じです。 帰ってすぐランへ。 なぜか車の人に道を聞かれる…（笑） ラン４キロ約１７分で終了 今回のバイク・・・ 走行時間　３時間 ...
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早速、ロードバイクのタイヤ交換。 ロゴも新しくなってカッコよくなってる！ 新品は張りがあってよろしいなあ＾＾
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この前、ロードバイクのチューブを交換しましたが、 実はタイヤが切れていまして、交換してすぐまた パンクで・・・ツイテナイですわ～ 結局、朝はラン８キロ 仕事終わってジムまで３キロラン、 スイム１キロしてから帰りもラン。 はよタイヤ替えよ～っと・・・
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本日は、お客様のNサンが久々の 自転車練習に参加するということで、 加古川～三木～小野～加東～篠山市入口 までの往復のコースを選択。 朝6：30頃スタート 河川敷を走っていると突然「プシュ～！」 後輪チューブのバルブコアがご臨終・・・ 仕方なくチューブ交換して再出発。 本日は暑く、Nサンも久々に乗 ...
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なんとか体調も良くなってきたので、 ジムに行き、久々のスイムしてきました。 2キロ泳いだけど、めっちゃしんどいっすわ。 体、なまってます。
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最近、学生ってほとんどヘッドホンしてません？ 後ろ走っても気づかんとノタノタ走ってますよね。 しかも難しいくらい低速で・・・ あれって、ピー鳴らしていいんすよね？ てか警察に補導してもらいたいすわ。 まあ、車のドライバーもかなり、マナーというか 常識ない人多いですけど。 夜ランしてると怖いです、 ...
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本日は風邪も良くなってきたので、 またまた加古川～篠山までのトレーニングです。 前回は篠山市街地走りましたが、その部分を山岳部に 変えて、みっちりトレーニングとなりました。 今回もボトルが吹っ飛び、１個大破しました（笑） いや～もう笑えませんが・・・ 折り返しポイントでホット一息 「ミルクセーキ　 ...
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お土産でいただきました、薩摩芋タルト 芋好きなんで・・・うまいっすよ～ さんきゅ～でっす！！
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