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2011年01月18日 イイね！

濃いめ

濃いめ今日は、比較的濃い目の休日を

過ごせた感じですかね。

まあ仕事のチョイ用とトレーニングだけですけど…

しっかし、近頃仕事はうまくいかない感じで

まいっちゃいます。

もうちょっと体と心をうまいことリフレッシュしないと

だめっすかねえ…。

トレーニングはまあまあ及第点でしょうか。

バイク　約５０キロ（河川敷・山間部）　
後ラン　６キロ（２３分）
後スイミング　２キロ+トレ

…意外と粘れた感じです（笑）

画像は珍しい不二家のチョコレートドリンク。
味は濃いココアっぽいらしいですよ～
Posted at 2011/01/18 22:03:55 | コメント(3) | トラックバック(0) | 飲み物 | グルメ/料理

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何シテル？   09/02 23:09
お気軽に絡んでください。 基本的には拒否らないんで。 スポーツカー・・・ ドレスアップカー・・・ トライアスリート・・・ サイクリスト・・・ 問いま...
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