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珍しく1号が写真に撮れました！
似たような構図ですが（///）

ノーマル1号


ウインク1号


おすまし1号

以上です。

プルーンというちょっと珍しい果物が手に入ったので、姉家族へお裾分けに行きました。

ミ◯プルーンという商品があって、中井貴一さんがCMに出ておられましたが、現在でも中井さんがやっておられるのかな？（TV、ここ10年くらい見てないので分からないです w）

で、渡す時何を持ってきたか伝えてなかった（果物を持っていくとは言ってた）ので「中井貴一さんが入っているから」と言ったら、即答で「プルーンか」と返答があったので、まだCMやっていらっしゃるのか、同年代だから通じるのか…。

あと立派なシャインマスカット一房も付けておきました。

帰りにポテトフライと鶏肉の甘辛煮を頂きました。
「仕事が変わって慣れないことだらけだろうから、これも含めてしっかり食べて、しっかり休みなさい。」
心温まる優しい言葉を頂きました。
これもご馳走ですよね。

ここ2.3日、なぜか分かりませんが、オム◯ン体重計とスマホアプリがうまく連携してくれるようになりました。
で、体重ですが体重管理①で報告したグラム数よりまた減ってます。

それはそれでいいことなんですが、他にも体脂肪率、体脂肪率なんかも表示され、最後に出てくるのが体年齢。
見事70歳と示されてしまいました😓
心は20歳、体はおじいちゃんの仲間入り。

これってやばくないですか？

多分体脂肪と筋肉量のバランスが悪いからだと見ています。
頑張って体重を減らし、筋肉量を増やしたいと思います。
そして、せめて実年齢まで若返りたいと思います🤣

今朝、CVTFの交換について調べていたら、やらなくてもいい派、絶対やるべき派、結構意見が分かれてました。
私はした方がいい派かな？

できればトルコン太郎とかを使って圧送交換したいけど、近場に置いてある店が無かったです。
チャピーの情報を元にトルコン太郎があるというお店に電話をかけてみたら、「あー、うちには置いてないです。もしかしてチャットGPTで調べられました？」

はい、その通りです。

ここ一年で同じこと聞く人が増えたみたいです。
チャピーも100%正しい訳ではない証拠がここに。

ということで、車で片道1時間圏内にはトルコン太郎はありませんでした。
さすが田舎。
普通に交換してもらうしかないようです。

明日はシフトの関係でお休みです。
今日の帰り道、市内は県外車がまだ見られました。
でも明日にはほとんどの方は地元に帰るんでしょうね。

という事は、渋滞発生。
中距離ドライブでそれにハマって、結局近場に変更する未来が…。

さぁひたすら寝るぞ！！（笑）

とはいかないので、家のことが溜まっているので、それをなんとかします。
猫にも構っていただこう（？）

なんだかんだで1日が過ぎていくと思います(*´-`)