熱中症指数

Yahoo!天気に熱中症指数っていう項目があります。
今日は最高の「極めて危険」でした。
実際暑かったし湿度も半端なかったです。
今日も午前中外に出る機会がありましたが、ヤバかったですね。
屋内に入った途端、汗がダラダラ(それまでは暑さで蒸発していたんでしょうね)＆屋内の涼しさ(26℃設定だったような･･･)に寒いと感じるくらいでした。

そんな中、外でお仕事をされている方々がおられて感謝、感謝。
我が家のエアコンを付けて下さる方々も、暑い中での作業となるでしょうから、感謝、感謝。

ところで昨日の日焼けと今日の日焼けあとが痛がゆいんですけど、何か対処した方がいいでしょうか？
やはりここは美白成分L-システインを摂るべきでしょうか(笑)
(若い頃無かったシミができてきているので笑い事ではなかったりして。)