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木曜日…すっかりダイエットするの忘れてた裸族の体重。
とは言え、これくらいが風邪等も引きにくいベストなトコでわあります。
あとは、1日でどれくらい水抜きできるかですが、
台風13号の影響により雨…だからナイトフィッシングが中止、
夜更かしダイエットが出来ない(;＞_＜;)







決戦は台風13号の金曜日🌀
一番雨アシが強い中、10分以上歩いて健康診断にε=(ﾉﾟДﾟ)ﾉ

健康診断の結果…
身長は172.2cmに返り咲き♪o((〃∇〃o))((o〃∇〃))o♪
腹囲は前回からマイナス1.5cmの77.5cm(v^ー°)
体重は、おしっこがあと100cc出ていれば！(＞＜*)ノ~~~~~の62.0kgでした。



検診の帰り道…
今年から会社の新店舗がすぐ近くにできてしまったため、
朝マックⓂ️🍔🍟でわなく、店のパンを朝飯にしなければならなくなり(^。^;)
ハンバーガー🍔2個、店の休憩室で食べた上でコチラをお買い上げ(ーωー)
ちなみに、花師匠も同じくらい買ってます(￣▽￣;)ﾋﾙﾓﾖﾙﾓﾊﾟﾝﾏﾂﾘ



せっかくの平日休みだったのに台風で自宅待機、ついでに釣具の整理を。



晩飯は…さすがに3食すべてパン祭りぢゃアレ難でぇ、
ヨメ様がアンチョビ&キャベツ🥬のパスタを作ってくれました🍝



1日ブリの缶チューハイ&アイス♪( *´艸｀)ｱｰｵｲｼ