■ナビゲーション

ど　れのぶんぶんブログ

詳細表示｜シンプル表示｜写真表示

<< VW「UP！」登場間近です

| 記事一覧 |

浜松うなぎとキルフェボンオ ... >>

2012年09月07日

ダイエットの成果

昼間は、まだまだ暑い日が続いていますが朝晩は大分涼しくなってきましたね

今日はお休みなので朝シャワーを浴び体重計に乗って出た数値にビックリしてしまいました

４月からダイエットを始めましたが念願の５０ｋｇ台に落ちました

やったぜ～

数年前から不規則な生活でみるみる体重が増え会社の検診受けるたびに「体重を減らして」

「肉に変えて野菜、大豆をたくさん採ってください」

と注意を受けていたので何とかしなければと真剣に減量に取り組んだ成果が出たのだと思います

体年齢は…一回り若返りました（笑

このままいけば当初の目標だった５８ｋｇも今月中に達成できるかもしれません

これからも頑張ります！！

今日も名古屋のミッドランドスクエアに行ってきました　フォトをご覧ください

SURER　GTカーです

新型オーリス

明日からお天気あまり良くないようですが皆さん良き週末をお迎えください

ブログ一覧 | 日記
Posted at 2012/09/07 20:15:18

<< VW「UP！」登場間近です

| 記事一覧 |

浜松うなぎとキルフェボンオ ... >>

イイね！0件

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

戦利品🤣✌️
S4アンクルさん

エンドロール、はっきり見えました
Ｐ．Ｎ．「３２乗り」さん

ジャカランダです！
sino07さん

にゃんこdiary 29
べるぐそんさん

Gazebo - I Like C ...
kazoo zzさん

梅雨明け・・中休み… ？(^◇^;)
superblueさん

この記事へのコメント

コメントする

まーく . 2012年9月7日 20:30 軽量化成功ですか？ (´∀｀) オメデトウございますｗオイラ、怖くて最近体重計乗ってません（＾＾ゞたぶん～　70はないハズですがｗ	コメントへの返答 2012年9月8日 21:32 まーく.さん　こんばんは昨年暮れには７０kg近くまでいきましたから「70超えたら絶対不味い」との思いで減量に取り組んだのが良かったと思います体重計に乗って現実を見るのはつらい事かもしれませんが（自分もそうでした）この機会に体のことを考えてみてはどうでしょうか！
ポロッたん 2012年9月7日 21:24 おぉ～☆ ドレスデンさん、ダイエットしてたんですね～隅に置けない！んだから・・・（笑わたしも恐々、お風呂上りにヘルスメーターへダイブしましたが・・・結果は想ったほど、増えてなくて安心しました。(^^;) （あくまでも、想ったほど！ですよｗ）	コメントへの返答 2012年9月8日 21:52 ポロッたんさん　こんばんはヤーナリズムやウォーキング等で人一倍ダイエットに気を使っているポロッたんさんですから体重計に乗ってもセーフだったんですね私はあまり激しい運動はしないように言われたので食事で体重落とす方法を選びましたお互いに頑張りましょうね！！
kanayama 2012年9月7日 21:26 僕も「軽い車が」とか言う前に自分を軽量化せねば…。過去の愛車がカローラＦＸということもあり、カローラのハッチバック版として昔から気になる存在ですが、今回のはまだ僕のセンスではついていけないです(汗) 「好きになったら病みつき」のパターンでしょうか。	コメントへの返答 2012年9月8日 22:04 kanayamaさん　こんばんは私くらいの年齢になると脂肪が増えると他の臓器にも悪影響が出るとの話を聞かされて真剣に取り組んだのが良かったと思いますカローラFX会社の先輩が乗ってましたが自分も好きなクルマでしたよまだ見慣れないせいか第一印象はイマイチかなと思いましたが街で見かけるようになると「おっ！良いじゃない」となるかもしれませんね
七転び八起 2012年9月7日 21:47 ドレスデンさんこんばんは。一回り若い数値とはスゴイです！ SUPER GTカー、顔が懐かしのウーパールーパーですね（笑	コメントへの返答 2012年9月8日 22:11 七転び八起さん　こんばんは体重が５０キロ台になって体年齢が一回りも若くなるとは如何なんでしょうか？でも素直に喜んでおきます（笑 SUPER　GTカー最初に見た時は「変な顔だな」と思いましたが確かにウーパールーパーみたいですね！！
みかりん☆ 2012年9月7日 21:49 またまた、ミッドランドスクエアですね＾＾会社の帰り道ですが、近くても縁のない場所です＾＾；ダイエットの成果バッチリですね。おめどとうございます☆ こっちは痩せずに（ダイエットもしてませんが）年々、すこーーしずつ増加傾向でございます(笑)	コメントへの返答 2012年9月8日 22:27 みかりん☆さん　こんばんは仕事が終わったら早く帰りたいでしょうから近くにあっても疎遠になったしまうのかもしれませんねでもレクサス車は常時展示してあるので一度訪れてみればきっと楽しめると思います休日はジムで汗を流しているみかりんさん体調管理もバッチリではありませんか？
ひろけい 2012年9月7日 22:57 体年齢３７歳！私より若いですね(^^;) ミッドランドにお見えだったんですね。先ほど名駅まで事務員を送り届けたので、真ん前にいました。お時間が会えば今度お茶でもしましょう♪	コメントへの返答 2012年9月8日 22:32 ひろけいさん　こんばんは体重が落ちたら体年齢まで一回りも若くなるなんて「ホントかよ」と思ったりもしますが… 平日の昼ごろでしたが駅やその周辺もすごい人混みでした　さすが大都市名古屋ですねお会い出来ましたら是非宜しくお願いします！！
りんちゃま 2012年9月8日 11:27 おめでとうございます(＾＾)☆ この調子で目標まで頑張ってください！	コメントへの返答 2012年9月8日 22:37 りんちゃま　こんばんはここで油断することなく体調管理には気を付けていきたいと思いますりんちゃま名古屋城に行っていたんですね自分も昨日JR名古屋駅のあたりでぶらぶらしてました（笑
みかん. 2012年9月8日 22:01 僕も頑張って痩せないといけなと思いました(；´Д`A	コメントへの返答 2012年9月8日 22:48 みかん.さん　こんばんは産業医の先生からいろいろ指摘されてのダイエットですからかなり本気で取り組みましたスタートの一ヶ月で３キロ減って喜んでいたらその後数か月は全く変わらなかったりと思ったようにはなりませんね本当に目に見えた成果が出てくるまで半年は掛かりましたみかん.さんも痩せなければとの思いがあればきっと成功しますから思い切ってはじめてみてはどうでしょうか！

<< VW「UP！」登場間近です

| 記事一覧 |

浜松うなぎとキルフェボンオ ... >>

プロフィール

「@咲　耶さん　こんばんは
あっ！本当だ　直虎、家康バージョンばかり見ていて気が付きません
でした^^;」

何シテル？ 05/12 18:05

ど　れ [ 静岡県 ]

ど　れです静岡と愛知の県境、浜名湖の近くに住んでいます２０１５・１１・１５よりベンツA250シュポルト４マチックのオーナーになりました

ハイタッチ！drive

[ 全てのバッジをチェック (93) ]

ユーザー内検索

掲示板

ど　れの掲示板

<< 2025/6 >>

ブログカテゴリー

リンク・クリップ

シャコタン猫
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2021/10/07 20:49:25

[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

	メルセデス・ベンツ Aクラス２０１５・１１・１５日　メルセデス・ベンツA250に乗り換えました
	フォルクスワーゲンゴルフ (ハッチバック) 今年で8年目になります　これからも大事にしていきます！２０１５・１１・１５日お別 ...
	その他その他画像置き場に使用

[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2025年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2024年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2023年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2022年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2021年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2020年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2019年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2018年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2017年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2016年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2015年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2014年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2013年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2012年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2011年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2010年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月

RSS2.0

ヘルプ｜利用規約｜サイトマップ

あなたの愛車、今いくら？

複数社の査定額を比較して愛車の最高額を調べよう！

まーく . 2012年9月7日 20:30 軽量化成功ですか？ (´∀｀) オメデトウございますｗオイラ、怖くて最近体重計乗ってません（＾＾ゞたぶん～　70はないハズですがｗ	コメントへの返答 2012年9月8日 21:32 まーく.さん　こんばんは昨年暮れには７０kg近くまでいきましたから「70超えたら絶対不味い」との思いで減量に取り組んだのが良かったと思います体重計に乗って現実を見るのはつらい事かもしれませんが（自分もそうでした）この機会に体のことを考えてみてはどうでしょうか！
ポロッたん 2012年9月7日 21:24 おぉ～☆ ドレスデンさん、ダイエットしてたんですね～隅に置けない！んだから・・・（笑わたしも恐々、お風呂上りにヘルスメーターへダイブしましたが・・・結果は想ったほど、増えてなくて安心しました。(^^;) （あくまでも、想ったほど！ですよｗ）	コメントへの返答 2012年9月8日 21:52 ポロッたんさん　こんばんはヤーナリズムやウォーキング等で人一倍ダイエットに気を使っているポロッたんさんですから体重計に乗ってもセーフだったんですね私はあまり激しい運動はしないように言われたので食事で体重落とす方法を選びましたお互いに頑張りましょうね！！
kanayama 2012年9月7日 21:26 僕も「軽い車が」とか言う前に自分を軽量化せねば…。過去の愛車がカローラＦＸということもあり、カローラのハッチバック版として昔から気になる存在ですが、今回のはまだ僕のセンスではついていけないです(汗) 「好きになったら病みつき」のパターンでしょうか。	コメントへの返答 2012年9月8日 22:04 kanayamaさん　こんばんは私くらいの年齢になると脂肪が増えると他の臓器にも悪影響が出るとの話を聞かされて真剣に取り組んだのが良かったと思いますカローラFX会社の先輩が乗ってましたが自分も好きなクルマでしたよまだ見慣れないせいか第一印象はイマイチかなと思いましたが街で見かけるようになると「おっ！良いじゃない」となるかもしれませんね
七転び八起 2012年9月7日 21:47 ドレスデンさんこんばんは。一回り若い数値とはスゴイです！ SUPER GTカー、顔が懐かしのウーパールーパーですね（笑	コメントへの返答 2012年9月8日 22:11 七転び八起さん　こんばんは体重が５０キロ台になって体年齢が一回りも若くなるとは如何なんでしょうか？でも素直に喜んでおきます（笑 SUPER　GTカー最初に見た時は「変な顔だな」と思いましたが確かにウーパールーパーみたいですね！！
みかりん☆ 2012年9月7日 21:49 またまた、ミッドランドスクエアですね＾＾会社の帰り道ですが、近くても縁のない場所です＾＾；ダイエットの成果バッチリですね。おめどとうございます☆ こっちは痩せずに（ダイエットもしてませんが）年々、すこーーしずつ増加傾向でございます(笑)	コメントへの返答 2012年9月8日 22:27 みかりん☆さん　こんばんは仕事が終わったら早く帰りたいでしょうから近くにあっても疎遠になったしまうのかもしれませんねでもレクサス車は常時展示してあるので一度訪れてみればきっと楽しめると思います休日はジムで汗を流しているみかりんさん体調管理もバッチリではありませんか？
ひろけい 2012年9月7日 22:57 体年齢３７歳！私より若いですね(^^;) ミッドランドにお見えだったんですね。先ほど名駅まで事務員を送り届けたので、真ん前にいました。お時間が会えば今度お茶でもしましょう♪	コメントへの返答 2012年9月8日 22:32 ひろけいさん　こんばんは体重が落ちたら体年齢まで一回りも若くなるなんて「ホントかよ」と思ったりもしますが… 平日の昼ごろでしたが駅やその周辺もすごい人混みでした　さすが大都市名古屋ですねお会い出来ましたら是非宜しくお願いします！！
りんちゃま 2012年9月8日 11:27 おめでとうございます(＾＾)☆ この調子で目標まで頑張ってください！	コメントへの返答 2012年9月8日 22:37 りんちゃま　こんばんはここで油断することなく体調管理には気を付けていきたいと思いますりんちゃま名古屋城に行っていたんですね自分も昨日JR名古屋駅のあたりでぶらぶらしてました（笑
みかん. 2012年9月8日 22:01 僕も頑張って痩せないといけなと思いました(；´Д`A	コメントへの返答 2012年9月8日 22:48 みかん.さん　こんばんは産業医の先生からいろいろ指摘されてのダイエットですからかなり本気で取り組みましたスタートの一ヶ月で３キロ減って喜んでいたらその後数か月は全く変わらなかったりと思ったようにはなりませんね本当に目に見えた成果が出てくるまで半年は掛かりましたみかん.さんも痩せなければとの思いがあればきっと成功しますから思い切ってはじめてみてはどうでしょうか！

日	月	火	水	木	金	土
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

日	月	火	水	木	金	土
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

日	月	火	水	木	金	土
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30