ど　れのブログ一覧

昼間は、まだまだ暑い日が続いていますが朝晩は大分涼しくなってきましたね

今日はお休みなので朝シャワーを浴び体重計に乗って出た数値にビックリしてしまいました









４月からダイエットを始めましたが念願の５０ｋｇ台に落ちました

やったぜ～

数年前から不規則な生活でみるみる体重が増え会社の検診受けるたびに「体重を減らして」

「肉に変えて野菜、大豆をたくさん採ってください」

と注意を受けていたので何とかしなければと真剣に減量に取り組んだ成果が出たのだと思います

体年齢は…一回り若返りました（笑








このままいけば当初の目標だった５８ｋｇも今月中に達成できるかもしれません

これからも頑張ります！！



今日も名古屋のミッドランドスクエアに行ってきました　フォトをご覧ください

SURER　GTカーです




























新型オーリス

























明日からお天気あまり良くないようですが皆さん良き週末をお迎えください