夜でもサングラスのブログ一覧

今夜の我が家の晩御飯は"蒸ししゃぶしゃぶ"です！。

夏バテ気味の今日この頃、ビタミンＢ１が豊富な豚肉を使った料理ですよ(笑)
豚肉にはビタミンＢ１が多く含まれてるので、疲れを貯め難い体にするみたいですよ！

料理って言っても、作り方はいたって簡単。
野菜は人参、白菜、ニラ、もやし、ネギ、エノキ、しめじを食べ易い大きさに切り、
ホットプレートに敷き詰め、そこへしゃぶしゃぶ用の豚肉を広げて並べるだけ(^^)
あとは、蓋をして120℃位で蒸し焼きする事、15分位。要はお肉に熱が通って白っぽく
なったら、ＯＫです。
野菜から出る水分で蒸しあがる訳です。
タレはお好みで、ごまだれとポン酢ですね。

ウチの娘、野菜が嫌いなのですが、これなら食べます(笑)
野菜もたくさん食べられる簡単なメニュー。

冷酒にも合いますよ！。

一度、お試しを(^^)/

今日も今日とて病院でース！。って明るいでしょ？。
それは、今日は緊急性が全く無い通院だからです(笑)

昨年、ここの病院でお袋が膝に人工関節を入れる手術をしたのです。
予約して半年後位にしかやってもらえない。結構人気がある(腕のイイ先生が居る)病院で。山〇ホス〇〇ルさんです。
で、退院後に月一回の担当医の検診みたいなのを予約を入れておいて来るのです。
本当は来週の22日の予約だったんですが、お袋が膝に違和感があるなんて言うもんだから、日にちを変更してもらって。
結局、問題無く済みましたが受付してから全部終わるまでに約４時間！
ヒマでしたわぁ(笑)

今月は何だかんだで病院に何回行ったんやろぉ(疲)

体の調子が全然悪くない人が、病院に半日以上も居る事は健康に良くないです(笑)

でも、これで何も無ければ１か月は病院へ行かなくても済むと思うとなんか嬉しい(爆)

矢沢永吉。永ちゃんですね！。

高校生だった(笑)頃このCMを見て心に残ってたんです。
ずっと…。
この高層ビルを眺めながら愛車にもたれてコークを飲む。このシーンが又見たくて探してたら、youtubeって凄いですね！。
ちゃんと撮ってる方が居るんですねェ(感)

関連情報URLをポチっとすれば、映像が観れると思います。

シリーズは海編とかもあり、カッコイイんですが。特にこの COKE CM　ベンツ編が大好きです。

30年以上も前のCMですが、このベンツは永ちゃんの自前との事。


これを見て、いつか同じ場所でコークが飲みたいって思った時代もありました…。

遠い昔の話ですが(笑)


コカ・コーラが好きになった理由の間違いなく１番です。

スープ春雨です。
いろいろ試してみましたが、晩酌で日本酒を飲むのでその肴に程遠くてはダメで(笑)
意外と日本酒の肴でもイケます。

基本的には夜ご飯で炭水化物を摂らない事です。
米とかパスタとかの麺類ですね。

ビールは、其れに含まれている酵母が食べた物を全部消化する作用があるので、
ビールのみ飲むのならＯＫですが、つまみに揚げ物とかが欲しくなるでしょ？。
それが１番のＮＧなのです(笑)

この作戦で、２ヶ月で６４キロだった体重が５８キロまで落ちました。
ムリなダイエットはリバウンドを招くので、自分に合ったムリの無いダイエットを
お勧めします。
但し、この時期は水分は充分摂りましょう。

今日も、家族でショッピングに行って来ましたが、ショッピングセンターへ行き、いつも悩むのが、相棒を駐車する所。

隣に初心者マークの車があったらダメ。傷だらけの車もヤダ。斜めに停めてる車の横など以ての外(笑)
１階の屋外は、チョイ買い物のおばさんが来るのでＮＧ！。
あいつらは、こすっても平気です(怒)

結局、いつも屋内駐車場で横に柱がある所とか、車輪止めが有り、カートが通れる位の通路が確保してあるとかを選びます。

店内入口から少々遠くても安全な場所を選ぶ私は神経質でしょうか？。

因みに写メで載せた今日の駐車場は某ショッピングセンター木曽川ア〇タの駐車場です
が、両脇が余裕が有り、どう考えても隣のドアとかが当らないでしょ(笑)
今日は、ゆっくり安心して買い物が出来ました(笑)