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イイね!
2011年06月07日

筋肉痛三昧あひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

筋肉痛三昧あひゃひゃひゃ(≧∀≦*) b(≧δ≦)d おっ…*(≧〇≦)* はー!

久々の ブログ更新( ≧∀≦)ノダァーッ!!

はぃ 最近のσ(≧ω≦*)ゎ タイトル通り・:*ゞ(∇≦* )ガハッ

筋肉痛三昧で~~


今週ゎ Σ(゜m゜=)ハッ!!

また バレーボールの練習②回に 週末にゎ 交流試合に

(A;´・ω・)アセアセ

(A;´・ω・)アセアセ


はぃ。。。σ(≧ω≦*)

本年度の 中学の学年理事ってものに選ばれましてΣ(ノ∀`*)ペチ

[壁]▽ ̄ ̄ ̄ ̄;)ゲッ!! 最悪・・

で。。体育部ってのに選ばれた。。゛(ノ><)ノ ヒィ   おかげでPTAのバレーの試合
6月半ばと 8月下旬。。。出場予定??

地区の幼稚園ゃ小学校ゃ・・んで 中学やらのPTA対抗試合なんてものがあってね~~


はぃ・・・σ(≧ω≦*) バレーできそぅに見えますが
゛:;゛:;゛:;ブッ ヽ(≧ω≦ゞ)ω≦ゞ)

下手なのょね~~

σ(≧ω≦*)ゎ 元ソフト部 キャプテン④番だったのょ(*´σー`)エヘヘ

なんでバットで打つのゎ 得意だが。。。

バレーゎ いまいちなんょね・・・


ヶどぉ・・人数揃わないので。。試合に出てって?


[壁]▽ ̄ ̄ ̄ ̄;)ゲッ!!  負けちゃぅよ。。知らないょ・・・

(ノω・、`)モキュモキュ・・


でも・・出ないといけなぃヵら・・・練習にゎ できるだヶ参加しちゃってます

つぃつぃ ア!(* ̄○ ̄)( ̄о ̄*)ホ!!な プレーをしちゃぃましてコートでゎ
笑いを とってます ・:*ゞ(∇≦* )ガハッ

じゃなく ボールをとれってヵぁ? あひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

ダンナも 強制参加させ・・・(。-∀-)ニヒッ

σ(≧ω≦*)が できなぃぶん ダンナを差し出し?? (≧艸≦)ブブブ


その上。小学校も 父兄の交流バレーがあるのでこれまた 中学とゎ別に
バレーの練習( ≧∀≦)ノダァーッ!!

まぁ・・みんなと わぃわぃやるの基本 ゚.+:。(*≧∇≦*)゚.+:。大好き!!なんで
いろんな 人と 交流できて 楽しいんだヶどぉね~~

楽しいヶどぉ・・・(-________-;) ウッ・・・

身体ゎ 最初ゎ まじ 筋肉痛で 辛かったヶどぉ・・
最近ゎ だいぶ ましヵな・・・・(n´―`n)ニィ


大会まで がんばって 練習する( ≧∀≦)ノダァーッ!!




今になって バレーしとけばよかったなぁ~~て思うゎ・・・

ヶどぉ・・・・・( ̄。 ̄ )ボソ...

中学にとき 兄貴がいて 兄貴ゎ バスケやっててんヶどぉ・・・
同じ 体育館で 兄弟で やるとヵ イヤ(≧ヘ≦ ))(( ≧ヘ≦)イヤ って
言われてさ  ちぇっ(-。 -; )

この一言で σ(≧ω≦*)ゎ ソフトにしたんだょね・・

真っ黒に焼けて めっちゃ 青春したなぁ・・(。u艸u。)ホ゜ッ
懐かしいなぁ・・・・





ブログ一覧 | 日記
Posted at 2011/06/07 09:33:35

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この記事へのコメント

2011年6月7日 9:46
筋肉痛ですか…‥

最近、筋肉痛になる程の運動をして居ないですね…‥
へ(* ̄ー ̄)>

と言っても、膝に負担の掛かる運動が厳禁だったり…‥
( ̄▽ ̄;)


ゆっくり休んでくださいね~♪
コメントへの返答
2011年6月8日 9:02
ぃえぃえ σ(≧ω≦*)が普段ヵら
鍛えてなぃヵら・・・

筋肉痛なんだって

(*≧m≦*)ププッ

膝ゎ 結構痛めてる人いたりするょ~~

大事に(*´・ω-)b ネッ!
2011年6月7日 12:09
筋肉痛、よーくわかります^^

なれないことすると余計きますねぇw(゚o゚)w オオー!

僕もこの週末バドの大会です。

お互い頑張りましょう\(^▽^)/
コメントへの返答
2011年6月8日 9:03
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

またまた 大会なんやね~~

o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o イエーイ

がんばってね~~

今月の バトの練習ゎ ほヵの用事でいけなぃのょ~~
(´;ω;`)ウゥゥ

なヵなヵ上達しなくて。。。レッスンしてくれます??
2011年6月7日 12:25
面倒な役職を押し付けられちゃいましたね~

でもみんなでワイワイ出来るのは良いな(≧∇≦)

パールさんはバットを握るのが得意と…φ(..)
コメントへの返答
2011年6月8日 9:04
"p(-x-〃) イジイジ

でしょおぉ・・・イヤ(≧ヘ≦ ))(( ≧ヘ≦)イヤ な役職なんだってばぁ。。。

ヶどぉ。。誰かがしなぃとあかんもん

受けたからにゎ がんばっちゃぃます
(*´σー`)エヘヘ
2011年6月7日 12:28
元ソフト部 キャプテン4番と…_φ(..)メモ

お疲れさま。(^-^)/
コメントへの返答
2011年6月8日 9:05
ヽ(  ´  ∇  `  )ノ ♪

だょ~~ソフトやっててんょ

青春( ≧∀≦)ノダァーッ!!

ワゴくんゎ なにしてたん?部活
2011年6月7日 12:52
バレーがんバレ~(笑)

筋肉痛は使って治す!

良く動いて健康的☆
コメントへの返答
2011年6月8日 9:06
あひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

だょね・・だょね

使って治すと +.゚(*´∀`)b゚+.゚イィらしぃね・・・


´`ァ,、ァ(*´Д`*)´`ァ,、ァしとこ

・:*ゞ(∇≦* )ガハッ
2011年6月7日 14:10
元バレー部~♪

でも、今バレーしたら確実に筋肉痛です。。。

頑張って下さ~い\(^o^)/
コメントへの返答
2011年6月8日 9:07
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

バレーしてんやね~~

だったら コートに入れば(≧∇≦)ъ ナイス!なプレーできるね~~

σ(≧ω≦*)のダンナも 元バレー部やで
周りヵら・・上手って 褒められてるゎ~~
2011年6月7日 14:42
やだぁ~ヽ(*´▽)ノ♪

おんなじじゃん。

でんでん虫も、ソフトボール少女だったのよん♪


そうそう、あの頃は、真っ黒けだったわね…(笑)

そのお釣りが、今のお顔のシミ…(爆)
コメントへの返答
2011年6月8日 9:09
キャーq(≧∇≦*)(*≧∇≦)pキャー

同じ ソフトなんだね~

今度 キャッチボールすんべ??

((´∀`*))ヶラヶラ

しみ?
ガクガクブルブル((;゚Д゚))

しみ? 

ガクガクブルブル((;゚Д゚))

だょね~~日焼けどめ塗っておけばよかった
2011年6月7日 15:11
私は小学校時代は軟式野球で中学で軟式テニス→高校で硬式テニスでした。。

たまにキャンプでテニスするけどキツいスね、、

下半身が置き去りになりますよ。。

基本球技はなんでも得意です☆
コメントへの返答
2011年6月8日 9:10
野球に テニス~~

ナイス━━━゚*。(b・∀・。)(。・∀・d)゚*。━━━!!!

今も テニスしてるんだね~~

球技が 得意って(。u艸u。)ホ゜ッ

運動神経いいんだね~~

ヽ(  ´  ∇  `  )ノ ♪
2011年6月7日 15:23
お久しぶりィ~~Fuヽ(^o^)丿

いろんな事やっとりますなぁ~♪

さては 若いな…

オイラは筋肉痛になる前に寝込んでます…(T_T)

がんばれぇ~~
コメントへの返答
2011年6月8日 9:11
d(d′∀`*)☆゚+.゚テンションЦP゚+.゚☆(*′∀`b)b

そーちゃん おひさ~~

・:*ゞ(∇≦* )ガハッわかぃってヵ?

あひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

気持ちだヶで 身体ゎ ご老体ですょ

ハ──o(*≧∇≦)ノ──イ
がんばります
2011年6月7日 15:51
ソフトの4番って
スゴイ(≧▼≦)

役員&バレーボールガンバッテネ
(・∀・)ノ

私は仕事で筋肉痛(〇>_<)
コメントへの返答
2011年6月8日 9:12
((*゚Д゚)ゞ ハイ! 

やるからにゎ 全力で
(≧∀≦)ギャハハハハ!!

やっちゃぅょ~~

中途半端きらぃやねんて~~(*´σー`)エヘヘ

仕事で 筋肉痛とぇわ・・・

ぁきちゃんも (*´ノ0`)がんばっ♪
2011年6月7日 18:16
肉弾戦(笑)

ムチムチボディーがイケてるかexclamation&question
コメントへの返答
2011年6月8日 9:14
;`;:゙;`(;゚;ж;゚; )ブッ

ムチムチじゃなぃんだもん・・・

昨日も おっ○ぃで ボール受けたし・・

"p(-x-〃) イジイジ

あたって余計に 小さくなるじゃん

ムカッ( ̄∩ ̄#
2011年6月7日 18:19
ニノは毎日息子に鍛えられてるからなぁ

おかげで3キロ痩せました(≧∇≦)

コメントへの返答
2011年6月8日 9:14
オォォーーー!! w(゚ロ゚;w(゚ロ゚)w;゚ロ゚)w オォォーーー

息子に 鍛えてもらぅ

゚+.ヾ(*′ I `)ノ.+゚ イイジャナーイ!!

③㌔も やせた??

工工エエエエェェェェェヽ(゚Д゚;)ノ゙ェェェェエエエエ工工

すごぃな・・・
2011年6月7日 19:40
コーチへ回ってケツバットに徹するとか♪( ´艸`)
コメントへの返答
2011年6月8日 9:16
(≧艸≦)ブブブ

コーチなんて できなぃわぁ・・・


まぁ・・喋りゎ 負けませんょ

(。-∀-)ニヒッ

技能なぃヵら  コーチなんて
ダメ!! ゛o(≧◇≦*)oo(*≧◇≦)o″ダメ!!
2011年6月7日 20:33


筋肉痛ゎ大変ですょね冷や汗
最近ゎなるほどハードなうごきしてないっすねあせあせ(飛び散る汗)笑
コメントへの返答
2011年6月8日 9:16
( ̄ ̄ ̄∇ ̄ ̄ ̄; アリャ?

たまにゎ 筋肉痛も+.゚(*´∀`)b゚+.゚イィょ


激しく なんヵ しちゃってね~~

2011年6月8日 7:49
ソフト部のキャプテンで4番なんてスゴい(゜o゜)

うちの野球のチームにスカウトしますd=(^o^)=b

僕もバレーやサッカーは苦手です(>.<)y-~

でも、小学校・中学校掛け持ちのバレーはチョイと辛いですね(((^^;)

コメントへの返答
2011年6月8日 9:18
わぁ━━ヽ(●´∀`)○´∀`)ノ━━ぃ!!

スカウトされちゃった~~(*´σー`)エヘヘ

苦手ってあるょね~~
(゜ー゜;)(。_。;)(゜-゜;)(。_。;)ウンウン

そそ・・かけもちしなくてもぃぃヶどぉ・・

やっぱり参加しなきゃ・・・

盛り上がらないでしょぉ~~!!
2011年6月8日 8:10
バレーボールで筋肉痛ゆっくり休んでくださ~い

中学はえっと…
何してたっけ
あバスケ(笑)
今も読んでる、バスケマンガあります
まだ連載してますが
主人公…
ずっと高校生

確か連載スタート
80年後半か90年前半微妙にタイトル変わってますが…長く続いてるな~(笑)
コメントへの返答
2011年6月8日 9:19
バスケ部やったんだ~~

_φ[・ω・`*]メモメモ♪

漫画? なんだろ??

ず~~と高校生って?
あひゃひゃひゃ(≧∀≦*)・・・・

長く続ぃてるから 人気あるんだろぅね~~
2011年6月8日 19:10
おお~!
ソフト部キャプテンとは、プリキュアの日向咲みたい!
なんかキャラクターも被ってるような?w

姉さんが筋肉痛でたくさん湿布貼ってる姿を想像すると、なんかウケルわ~(^m^*)
コメントへの返答
2011年6月11日 22:39
最近 プリキュア 全然見てなぃょ~~

"p(-x-〃) イジイジ


湿布ゎ 貼らずに 自然治癒してます
((´∀`*))ヶラヶラ
2011年6月9日 6:58
筋肉痛は、痛いねぇ〜(⌒-⌒; )。

頑張ってぇ〜!

青春してたのねぇ〜ヾ(@⌒ー⌒@)ノ。
コメントへの返答
2011年6月11日 22:41
ハ──o(*≧∇≦)ノ──イ

めっちゃ 青春してた~~
(*´σー`)エヘヘ

日焼けして なんぼの 世界

真っ黒で ショートカットで ボーイッシュな女の子してたなぁ~~
2011年6月9日 12:14
筋肉痛おつかれしたー(^^)

そんなオイラも今週末地区のソフトボール大会です(笑)
田舎はイベントがいっぱいあるの~(><)

ちなみに、高校球児やってますたよ♪
主将でキャッチャー5番ざんす(^^)

いまはどっちかってーと、ベンチあっためながら野次飛ばしてるほうがエエです♪
コメントへの返答
2011年6月11日 22:42
(。・ω・)(。-ω-)(。・ω・)(。-ω-)ゥィゥィ♪

田舎ゎ 妙に 行事が多いょね~~

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
孝行球児とゎ

(。u艸u。)ホ゜ッ

これまた青春ね~~
2011年6月10日 14:00
マンガですか
今は
DEAR BOYS ACT3です
月マガなんで知らないと思いますけど


コメントへの返答
2011年6月11日 22:43
_φ[・ω・`*]メモメモ♪ 。。。

最近 漫画 読む暇なぃもんなぁ~~


(A;´・ω・)アセアセ

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