鹿之介のブログ一覧

昨日の検診で体重を測ったところ大幅に体重が減っていました

08年　63.8㎏
09年　59.1㎏

なんと１年でマイナス4.7㎏の減

小生、７月中旬より奉行所でのお勤めが『市中見廻り同心』から『書庫番』に変わったのですが、どうやらそれ以後に体重が減ったようです
小生の会社の倉庫は３階建ですが、１日に何度も階段で昇り降りをしています
仕事が変わって３日目に体調を崩して38度の熱が出たぐらい、最初は苛酷でした

あまりの体重の減少にどの程度歩いているのか調べようと万歩計を付けてみました
昼休み以降に取り付けたので、わずか半日でこれだけの歩数を歩いているのですね

確かに最近ズボンが緩くなってきました
顔も少しシャープになってきました
そしてなにより、１日の締め括りのビールが美味しくなりました

３年前にタバコをやめて７㎏体重が増えました
何とか小生のベスト体重57㎏まで落とせればと思っております