うみゅうのブログ一覧

　走ってきましたよ・・・結構辛かったですが（笑）

　とりあえず最初の休憩でパワーバーゲルのトロピカルフルーツ味を食べてみましたが・・・これは飲み物と一緒に摂取しないと厳しいですね。でも濃厚なだけで不味くは無いので良いかもしれません。
　今度走行する際にはもう一個のバナナ味を使ってみようと思います。

　で走行自体ですが、ここ最近ＬＳＤ気味の練習をやっていたので久しぶりに坂を登るとものすごく脚が鈍っていました。去年の全盛期ならアウター（ローあたり･･･）で登れていた所がインナーを使わないとダメになっていました。これだと月末の五色台が辛いことになりそうなので明日雨が降るまでの間近所の坂道でも登って少しでも鍛えようかなあ･･･それとも高負荷モードのローラー台かなあ･･･

　どちらかといえば外を走ったほうが飽きないんですが、一々着替えるのもなんですしいつ天気が崩れるか分からないので明日はローラー台にしようかなあ････

　まあとにかく後３週間で地獄の五色台が（笑）
　それまでに少しはましな走りが出来るようになっておきたいです