うみゅうのブログ一覧

　今日から盆休みに突入です。
　で・・・後輩が自主錬すると言うことで一緒に走ってくれと・・・まあそれは良いのですがね（笑）

　今回は・・・日曜にまた庄内半島に行くのですが、日曜はショートカットせず一周して観音寺まで行って「かなくまうどん」でうどんを食べて帰ってくる予定にしてますのでその前哨戦ということで庄内半島ショートカット＋紫雲出山ヒルクライムという内容で走ってきました。

　ヒルクライムすると言うことでコスカボからキシエリに変更しようと思いましたが・・・練習だからと言うことでコスカボで参戦。
　まあ庄内半島自体はこの間も走っていたので問題なし。問題は・・・紫雲出山ヒルクライムです。
　部分的に１６％の登りがあったりするのでアウターだけでのクライムは無理（笑）
　なのでインナーで登るのですがそれでもきつい・・・
　後輩はと言いますと･･･半分強は乗って登ったらしいのですが所々斜度がきつくなる所は押して登ったそうです。

　おいらは何とかインナーローで登りきりましたが・・・キシエリできたらよかったと後悔しました（笑）
　頂上でしばらく死んでましたが・・・まあ何とか復活し下山です。行きに１６％の登りがあるということは帰りはその下り・・・対向車が来なかったので良かったですが道が狭いので殆どブレーキしっぱなしでの下山となりました。
　下まで下り切ってあとは帰るだけ～♪
　途中で後輩と別れておいらは家路に・・・家の前まで帰ってきたところでもう少し頑張るかということで家の前の峠を上ってきましたが・・・途中で「もう無理」と言うことで下って帰宅となりました。
　総走行距離は６５キロですが、平坦オンリーだと８０キロぐらいのお疲れモードです。
　明日筋肉痛が出ないことを祈っておきます。
　午後から接骨院でも行って予防処置しておこうかなあ････