2010年05月02日
今日は前々から言っていた「ツールドにし阿波」です。
朝5時に起き半には出発・・・一度財田の道の駅に集合し池田湖半の野球場に・・・
着いて外に出たときの感じは・・・「寒い・・・」って感じでした。でも着てるのはアソスの半パン・・・ウォーマーは持ってません・・・なので夏上下にウィンドブレーカーというスペックで走行しました。
走り始めは寒かったのですが・・・第1チェックポイントにつく頃には暑くて・・・結局夏ウェア上下になりました。
そして何とか完走はしましたが・・・予想以上に日差しが強く日焼け止め塗ってなかったので見事に焼けてますw
多分皮は向けないと思いますが・・・数日は風呂に入るたびに痛くなりそうです。
あと、アソスのウェアのおかけがお尻の痛みはあまり無く今度は太ももの付け根から太ももの裏全体ぐらいが痛くつりかけてました。
あとで自転車屋に行きいつもイベントで走ってる人に話すと良い感じで回せれるようになりハムストリングが鍛えられてるそうです。なのでこの間サドルを5ミリ上げたのでとりあえずのポジションは出たようです。あとはこのポジションで鍛えるだけとなりました。
でも。。。多分明日は太ももの辺りの筋肉痛で「いでででで。。。」って言ってるんでしょうねえ・・・もし出なかったら家の近所をまた走りこんで少しずつでもいいから脚を鍛えようと思います。
さすがにADVANCED1をローラー台に乗せるのは気が引けます・・・やってもいいのでしょうかねえ?フルカーボンだから大丈夫なのかなって言うのが正直な気持ちです。もしいけるのであれば・・・安いの買おうかな・・・部屋でテレビ見ながら・・・
絶対やら無いだろうなwwwwww
Posted at 2010/05/02 19:22:57 | |
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2010年05月01日
昨日のボクシング残念でしたねえ・・・
現役最強と謳われてた長谷川選手・・・まあいつかは負けるんですがもっと先のことだと思ってました。
内藤選手とか長谷川選手みたいにどちらかといえば「オラオラ系」じゃない人が応援する側としては親近感を抱きます。まだ若い(?)のでリベンジもあるでしょうから応援したい所です。
これで日本人の世界チャンピョン何人になったのだろうか・・・?
話は変わっていよいよ明日です・・・ちょっと緊張気味w今日はこの後接骨院に行き腰の辺りを入念にマッサージしてもらっておいて午後からは後輩が合宿してるので顔出しがてらのアクエリアスぐらいの差し入れを持って行こうと思ってます。自転車に積めるのだったら自転車で行くんですがさすがに無理なのでインプで行きますが・・・まあマッサージが終わったら近所を軽く運動がてらに周遊して脚を明日はあるぞと認識させておきます。
明日は風も無くそれなりに暑くなることを祈っておきたいです
Posted at 2010/05/01 07:57:33 | |
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