うみゅうのブログ一覧

　今日は予定していた通り庄内半島を一周し観音寺市でうどんを食べて帰ってくるというコースを走ってきました。

　１３時までに帰ってこなければならないと言うことでいつもより３０分早めの７:３０に出発。途中詫間町のサンクスでトイレ＆ドリンク購入の休憩をしいざ庄内半島に。今回で４回目となる庄内半島、ショートカットまでのコースは度々走ってるので何処がきついかも把握してるのでそれなりのスピードで走ってまいりました。

　ショートカット後の道は椎間板ヘルニアの手術前ぐらいからなのでかれこれ２年ぐらい走ってないので道を忘れてました（汗）
　そして仁尾町に入りそのまま通過（笑）
　そして観音寺市に入り「かなくまうどん」でうどんを食べました。ここは雑煮うどん（餡入りも有り）が有名ですが・・・真夏に雑煮うどんは無いだろうと山かけぶっかけうどんを食べました。

　ここまでに約６～７割の脚を使っていたので帰りにどれだけの速度で巡航できるかを脚と相談しながら走りましたが･･･平坦箇所で約３０キロの巡航を行い所々頑張って３８～４０行かないぐらいの速度で引っ張ったりしてみましたがそこで売り切れ～（笑）　あとは騙し騙し大体３０キロぐらいの速度で帰ってきました。
　
　今日の走行距離は････車を会社の寮に置いていたのでそこまでの往復も含めて････８１キロ
　結構な距離走ったなあ････
　平均速度は････２３．７㎞/ｈ　山も有ったのでかなり平地頑張ったんだなあ･･･って思いました。
　これで今年の盆の走行は終わりの予定です。明日と明後日休みですが家で死んでおこうと思います（笑）

　まあチェーンやスプロケの掃除ぐらいはしておこうかなあ･･･って思いますが暑いので動く気が全く起きません・・・吉野川センチュリーまで放置でいいかなあ････

　今日から盆休みに突入です。
　で・・・後輩が自主錬すると言うことで一緒に走ってくれと・・・まあそれは良いのですがね（笑）

　今回は・・・日曜にまた庄内半島に行くのですが、日曜はショートカットせず一周して観音寺まで行って「かなくまうどん」でうどんを食べて帰ってくる予定にしてますのでその前哨戦ということで庄内半島ショートカット＋紫雲出山ヒルクライムという内容で走ってきました。

　ヒルクライムすると言うことでコスカボからキシエリに変更しようと思いましたが・・・練習だからと言うことでコスカボで参戦。
　まあ庄内半島自体はこの間も走っていたので問題なし。問題は・・・紫雲出山ヒルクライムです。
　部分的に１６％の登りがあったりするのでアウターだけでのクライムは無理（笑）
　なのでインナーで登るのですがそれでもきつい・・・
　後輩はと言いますと･･･半分強は乗って登ったらしいのですが所々斜度がきつくなる所は押して登ったそうです。

　おいらは何とかインナーローで登りきりましたが・・・キシエリできたらよかったと後悔しました（笑）
　頂上でしばらく死んでましたが・・・まあ何とか復活し下山です。行きに１６％の登りがあるということは帰りはその下り・・・対向車が来なかったので良かったですが道が狭いので殆どブレーキしっぱなしでの下山となりました。
　下まで下り切ってあとは帰るだけ～♪
　途中で後輩と別れておいらは家路に・・・家の前まで帰ってきたところでもう少し頑張るかということで家の前の峠を上ってきましたが・・・途中で「もう無理」と言うことで下って帰宅となりました。
　総走行距離は６５キロですが、平坦オンリーだと８０キロぐらいのお疲れモードです。
　明日筋肉痛が出ないことを祈っておきます。
　午後から接骨院でも行って予防処置しておこうかなあ････

　昨日の今日ですが・・・言っていたチネリのハンドルぽちっとしました（笑）

　まあ・・・今月中にハンドル周りを一新して１０月のイベントに向けての乗りこなしを行うとしてのそろそろ時間的にいっぱいかなと･･･いうことで買っちゃいました。円高のおかげもあってか国内価格だと・・・高い所で４４０００円　安いところでも３８０００円ぐらいするハンドルが１６７００円とお買い得価格（爆）
　まあこの価格でも一般人からすれば「自転車のハンドルにママチャリ１台分より高価なものつけてどうするの？」と突っ込まれそうですが・・・

　まあそれは「趣味」ですので好きな物を･･･

　あとついでにですがコスカボのリアタイヤがそろそろご臨終になりそうなのでタイヤも注文しました。
　ミシュランプロ４が発表となりプロ３の暴落が（笑）
　Ｗｉｇｇｌｅ価格で３２００円ぐらい。日本の半額以下。。。そりゃ日本人買いまくるよ
　でもおいらは天邪鬼的なところがあり今回もプロ３を蹴って「シュワルベ　アルトレモＺＸ　グリーン/ブラック」を２本注文しました。
　
　大手のハイエンドクラスタイヤを履いて使ってみて自分にあったものを探す旅に出てますがまだ３メーカー目なので先は長そうですが・・・案外プロ４に落ち着いたりして・・・
　まあ今回のシュワルベは軽量タイヤで有名（パンクしやすいのでも有名）だったＲ１に耐パンク性能をプラスした物らしいです。
　Ｒ１が１８０ｇとかなり軽量だったのですがＺＸは耐パンク性能を上げて１９５ｇとそれでもプロ３より気持ち軽いって所ですね。
　これをコスカボに付ける予定です。

　盆休みに入るので税関が何処まで迅速に動くかが読めない状況なので再来週までに届けばいいかなあ･･･
　一応２７日の昼ぐらいからインストール作業（ハンドル取り付け）を行う予定にはしてますが。。。仕事次第なのでなんとも言えません。
　出来上がったときには記念撮影を行う予定ですので期待しておいて下さい（笑）

　タイトルの通りカーボンハンドルです。
　もちろん・・・ロードバイクネタですよ（笑）

　今現在　ＦＳＡのコンパクトハンドルに変えてるのですが・・・ドロップの下ハンドル部分を持つ際持ちにくい･･･
　おいら的には・・・リーチはあっても良いけど下ハンドルを持ってブレーキをかける所はかなりショートがいい。そして下ハンドルの形状は「⊃」のように真っ直ぐになっていて欲しいという所です。

　現状の物はと言いますと。。。ショートリーチなのでドロップの曲がってる所を持てばまあまだ少し物足りないですがブレーキレバーには届きますが、下ハンドルを持って頑張って漕いでるときはそのブレーキレバーの辺りを持てない形状になってるんですよね。。。。
　言葉では言いにくいですが、曲がった角度でそのまま斜めになっているので手を落ち着かせる所が無い（涙）
　なので下ハンドル握って漕いでてもシフトアップするときには右手を若干上にずらせて何とかシフトアップしてるのが現状で･･･

　これを打開すべく購入候補となったのが・・・名門チネリのNeo Morpheというカーボンハンドル。日本で買うと４万弱するところなんとＷｉｇｇｌｅでは１８５００円　さらに月末まで１００￡かうと２０％引きになると言うおまけ付き。それを使うと１６８００円ぐらいまで下がります。この値段だとアルカーボンかアルミの良いハンドルを購入すればこれぐらいになるはずです。
　なのでこれを購入しようかなと･･･
　良い点はブレーキまでのリーチが８０ミリを切っていてかなり近めになる。またその部分の終わりに手の付け根辺りを置けるような引っ掛かりが用意されていて便利そう。あと、下ハンドルの部分に真っ直ぐ（水平）部分があるというところがおいらが欲しくなった所ですね。

　一応盆休みまでには注文をする予定です。届くのは・・・再来週辺りですかねえ･･･これ届くとブレーキ、シフトの各ワイヤーは最悪張りなおし（汗）　バーテープはもちろん巻きなおし（あら～）　プロロゴのバーテープ３～４ヶ月しか使ってないですがおさらばかなあ･･･来年ぐらいに巻く予定ですでにチネリの白黒ゼブラカラーのバーテープを行きつけの店で発注してたり（笑）
　あとアウターケーブルも多分交換となるので次回は色付きにしようと思ってます。　基本白黒で統一してますが・・・アウターは青か赤にしようと計画中です。

　出来上がった際にはまたアップしようと思いますので好ご期待！！

　今日も走ってまいりました。
　今回は昨日言っていた財田町にあるアンファームに行ってきました。行く途中に有名なうどん屋「山内」があるのですが今回は無視（笑）
　
　山内の前の道を下って国道３２号線に出て猪鼻峠方面に行くとすぐにあります。　そこで今回はアイスクリームを食べお土産にと「ホワイトサポテ」（ｗｉｋｉ参照）を買ってきました。買ってすぐは食べれないそうなので数日追熟させて柔らかくなったら食べごろだそうです。
　まあこれはまた食べた際に感想をアップしようと思います。

　帰りは相変わらずの自転車道を走って帰ってきましたが・・・帰りは下り基調（１％ぐらい）なので高速巡航の練習・・・と言っても３０～３５キロですがね・・・それで約２０キロぐらいの区間を先頭で引っ張ってみました。やはりコスカボを装着していても人間の空気抵抗がかなりあるので結構きついですねえ･･･後ろに着いて来てるのに「まだ大丈夫？」と聴くと行けると言う事なので４０キロまで速度を上げたら切れたようでそこで終わりとなりました。
　吉野川センチュリーの帰りを想定しての練習でしたがまだまだ走り込みが足りないのと風の抵抗を受けた場合の走行方法がまだまだですねえ･･･まあこれはじわじわと練習するしかないようです。

　まあ・・・あと２ヶ月・・・どれだけ平地巡航速度維持が出来るようになるか・・・