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軽空母「竜之介」航海日誌 (｡･ｘ･)ゝ

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2012年04月21日

雨降らないうちに、エクササイズ♪

運動の為の運動は、おもろ～ないもんです。

んで、この前のサイクリングで崖からレスキューした１００均テールランプですが、イイのがあれば新調してやろうと、和歌山市向けてペダルを漕ぎました＾＾

写真は和歌山城です。

この日は風が強くって、時々突風でフラつきました。

２～３軒、自転車屋巡って・・・

げっと～

TOPEAK RedLite Megaです。

最強の定番といえば、トレックのフレア３だけど、M氏が付けてるので、ちゃうのにしてみました＾＾

あっかる～い、〇ショナル～♪

あと、ベル買って帰りました。

本日の走行：
アベ
速度・・・・・・・２１ｋｍ/ｈ
ケイデンス・・・６８ｒｐｍ
距離・・・・・・・・３７ｋｍ

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Posted at 2012/04/23 20:00:16

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ももじろうパパ 2012年4月23日 20:26 明るく赤い光よりも黄色い墨が入るほどクッキリ写っていた助手席に目が釘付けです。　＠ｗ＠	コメントへの返答 2012年4月23日 20:30 あれ？＠＠コレなんだろ・・・フレアかゴーストなのかな？
変子親父 2012年4月23日 21:08 最近、ロードに乗らんと、自分の足で走ってます。チャリの方が膝にはええし、効率もええねんケドね(^_^;)	コメントへの返答 2012年4月24日 11:10 をを＠＠直アシですかｗ運動負荷からいうと、自転車ってかなりキツイエクササイズなんですよね～
hiro１５ 2012年4月23日 21:23 僕も昨日ひさべさに乗りました（＾＾膝がパンパンです（笑）明るいランプで安全ですね♪　そのランプで僕の人生も明るくなれば・・・（笑）	コメントへの返答 2012年4月24日 11:15 え、奥さんにですか？（爆）後ろから直撃だけは避けようがないので、ちょいと眩しいぐらいのコレにしました。お先真っ暗・・・はイヤですｗんで、普段前娼灯はイオン２で、夜間走行確定の時は、＋１ｗLEDライト追加してます＾＾
ならゾー 2012年4月23日 21:31 運動エエですね～自分も乗りたいのですが、休みの度に子守やその他諸々入り、今シーズンは 1度しか乗ってません(泣) ＧＷは花見を楽しみながら乗りたいと思ってま～す♪	コメントへの返答 2012年4月24日 11:23 日曜は雨なのは確定っぽかったので、お仕事を特急でカタして、高速使って帰って走りましたｗ時間があったら・・・って思ってると、ナカナカ走れませんよね＾＾；子育て最中は、自分の時間ってとりにくいですよね。ウマクやってくださいね～ GWには、楽しんでくだしぁ♪
コペン爺 2012年4月24日 6:46 田舎なんだから～後続車なんて来ないしィ～・・・そのぶん田んぼに落ちないようにィ～・・・前を照らしたほうが・・・エエとちゃうん？？？？	コメントへの返答 2012年4月24日 11:26 田舎のトンネル走ると、後続が怖いんですってばｗモチロン前も照らしてます。＾－＾ｂってか、そっちもカナ～リ田舎ですので、谷底転落とか気をつけて下さいね（爆）

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変子親父 2012年4月23日 21:08 最近、ロードに乗らんと、自分の足で走ってます。チャリの方が膝にはええし、効率もええねんケドね(^_^;)	コメントへの返答 2012年4月24日 11:10 をを＠＠直アシですかｗ運動負荷からいうと、自転車ってかなりキツイエクササイズなんですよね～
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