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G☆Sゆうさんのブログ一覧

2018年06月23日 イイね!

祝・みんカラ歴9年!

祝・みんカラ歴9年!6月24日で気が付けば、
みんカラを始めて9年が経ちます!



これからも、どうぞよろしくお願いします!
Posted at 2018/06/23 22:35:43 | コメント(1) | トラックバック(0)
2018年04月13日 イイね!

最近……

最近……
かなりお久しぶりです(汗)


最近、ムーヴより仕事用の車を弄るのが
楽しくなっています(笑)



シュピーゲルさんの
カーボンシフトノブ~♪

ステアリングカバーに合わせて
赤ステッチが
良い感じで
カッコイィ~♪


ナビが太陽光で反射して見辛いので、
自作でナビバイザー♪

ハイエースはパーツが沢山あるので…
誘惑が…(><)

でも…あれも…これも…欲しい…

車高も…………

下げたい(笑)


昨日は会社のCX8のデイライトキットの
取り付け♪

その前はタウンBOX(エブリイだけど)を
イジイジ(笑)



ムーヴは…




今はフットレスト装着して、
車高を少し上げて快適仕様に♪


Posted at 2018/04/13 19:06:15 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記
2016年01月01日 イイね!

謹賀新年🗻🌄

謹賀新年🗻🌄新年明けましておめでとうございます!

皆様のご健康とご多幸を心からお祈りいたします

本年も宜しくお願い申し上げますm(__)m
Posted at 2016/01/01 23:05:41 | コメント(5) | トラックバック(0) | 日記
2015年09月10日 イイね!

生存報告~(笑)

生存報告~(笑)かな~りのお久しブログです(汗)


ここ数ヶ月、車弄りは中止し、

身体のメンテナンスをしていました(笑)


病気では無いですよ!


去年から食べ歩きにハマり、
気が付けば過去最高の体重に
Σ( ̄□ ̄;)


これはヤバイっ…(ーー;)


メタボ…イヤだぁ~(T-T)

年齢的にもヤバイって事で…


6月からライザップ…


料金高過ぎて無理~(>_<)


なので久しぶり自主筋トレ開始!


自宅で周に3日のベンチプレス、
腹筋や腕立て伏せなどの自重トレーニング♪


食事制限も糖質カット、
炭水化物を減らして、たんぱく質補充はプロテイン!


で、3ヶ月結果…


体重68キロ→61キロ
マイナス7キロ~♪


体脂肪率21%→11%
マイナス10%~♪


ライザップに行かなくても3ヶ月で、
20代の頃の体型近くまで戻りました(^^)


目標は高く…


体脂肪率一桁、シックスパックを取り戻すまで頑張ってみます!


画像はシックスパックを取り戻したら(笑)
Posted at 2015/09/10 01:36:55 | コメント(7) | トラックバック(0) | モブログ
2014年10月18日 イイね!

おにゅ~の車高調に交換♪

おにゅ~の車高調に交換♪またまたかなりの久ブロ(汗)



仕事多忙と身体のメンテで…

ムーヴ放置状態でしたが、

ヘタってバンプラバーに…

当たりまくりの老体車高調を

シュピーゲルさんに伺い、

おにゅ~の車高調に交換して頂きました♪



今回はライントレース!


ハイバネレート仕様ですが…


乗り心地はのプロスペックより、
かなり良いかも(笑)


取り敢えず、車高は5㎜程下げて

様子を見てみる事にしました!


アクスル交換してキャンバー角
増やすか悩み中(--;)


作業中の画像は…

WCで頭をぶつけて出血~
(>_<)


(どうすればWCでぶつけるのだろうか?)


止血している間に作業終了(汗)


Posted at 2014/10/18 21:31:52 | コメント(7) | トラックバック(0) | モブログ

プロフィール

「近所のパン屋…

知ってる人は知っている(笑)」
何シテル?   08/26 22:44
crayG☆S全国爺連合 (クレイジースタイル) 代表、G☆Sゆうさんと申します オヤジですがまだまだ現役で頑張っています
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カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2018/05/10 21:45:06

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