RYU.kのブログ一覧

14、15日に岩手県スキー連盟の指導員研修会に参加して来ました。
14日は雨降りでびちょびちょ…15日は雪でしたが。
場所は雫石プリンススキー場。

ココは年末年始に芸能人が来てスキーしてるらしい…

と言う事で？

二日間は研修会ついでのプレオープンみたい。

研修会とは毎年シーズンインにSAJのテーマの指導講習ですが！

今年のテーマは楽に楽しくスキーをして健康的になろう！って事です。

実際の研究結果からもスキーを楽しむ事で老いを遅らせる！や精神的にも肉体的にもとても良い運動量ならしいです。

で、肝心のスキー指導方法論、実技ですが、詳しくは書くとめんどうです。

ナチュラルスタンスで内足主導の二軸運動なんです。

板の操作は面でとらえる、フェイスコントロールで過度なエッジングはしないで、自然落下運動を利用するズラシです。

↑この滑り落ちで、スキーをやると、長距離？疲れずに楽しく出来ます。

ただし！あくまで、テクニックの一つです。ゲレンデ状況によります。それから、カービング板ﾃﾞｽよ。

マスターしたい！と思う方は是非！一緒にスキー場へGo～♪

指導講習は無料です。(笑)～♪

休みの予定が開けば告知しましすネ(((^_^;)