５日、午前中の仕事ボチボチ→１４時過ぎに終了→父親のサ高住→１６時半に予約していた歯科→夜は演芸ライブ

朝起きたら、昨日の背痛はだいぶ治まっていた。

しかし、体の傾きや向きでグキッと痛みがあり。

かなりポンコツになったが、まだ修復力あるみたい。

このまま持病になったらどうしようと思ったよ。

１５時前に仕事が終わり、ホームセンターで父親の買い物してサ高住に持っていく。

ちょっと前に審査を受けて、成績がいいので介護から外れて要支援になった。

なので、自分でやらないといけないことが増えてしまったので、備品を揃えた。

帰宅して、１６時半に予約していた歯科に行き、歯のメンテナンス。

妻は近所の手芸仲間の誕生日で、夕方から出かけた。

ワタクシは原付きで買い物に行き、その後、演芸ライブを観に行った。