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2011年09月27日 イイね！

アーッ！　筋肉痛｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

どうも｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
今日はスマホから投稿です。
久ぶりに筋肉痛です。モトクロスやるとお尻、背中、太股がやられます。
以外と手首や腕が痛くならないのは、使い方が上手いのか、使わないからのどちらかでしょうね。

前回の大会後もひどかったような(^_^;)
一時間も体持つかな・・・
持久力アップの為に自転車トレーニングでもしますかね～
Posted at 2011/09/27 23:06:23 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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