ダイエットの道、険し

以前のブログに掲載したかもしれませんが、3月の下旬と4月の中旬に学生の頃からの持病でそれぞれ1週間程度入院しました。
働き出してから毎晩、晩酌か宴会の繰り返しでしたが、とうとう晩酌を止めました。
毎晩、ノンアルコールビールなのです。
とはいえ、飲み会の時には人並み以上に飲みますが。

そして、痩せる努力も始めたのです。
ごはんは、ほとんど食べてません。
あと、自転車の登場です。

2週間ほど前の金曜日、職場の仕事が一段落した打ち上げがあり、次の日の土曜日に二日酔いでしたが映画館まで自転車で行こうと思いつき食事もろくにとらずに出発しました。
片道、18kmくらいの道のりですが、登りが多いのです。
案の定、10kmくらい走って目が回って来ました。
ジュースを飲みたいのですが自販機が無いのです。
ようやく見つかって一休み。



体力が回復したと思って出発しましたが、すぐにふらふらしてきました。
これが、ネットでみたハンガーノックか。
本当にしんどい。日差しが強いので熱中症の可能性もあるかな、と思い映画をあきらめてすぐ近くまでたどり着いてたのですが、引き返しました。
どうせ、映画館にたどり着いも上映中、眠ってたことでしょう。

で、本日、リベンジしようと考えました。
私の会社はお盆休みがなくみんなで上手く日をずらして順番に休むこととなってます。
何も用のない私は、自転車くらいしか思いつきませんでした。
上映時間を調べると私が見たかった海賊さんの映画は終わってしまってました。
映画は見たいものがなくがっかりですが、とにかく走るのです。目的地はありませんが。
先週の金曜日も飲み会があったのでまた太った気がして、とにかく汗をかこうと考えました。



さあ、出発です。
2週間前に比べると日差しは全然ましです。
とにかく坂を登ろうとわざと長くきつい坂を選びました。
走っても走っても頂上が見えない。
えらいとこ来てしまったと思いましたが登り終えた後の下りは格別でした。
あと、車の少ない道を選んで帰ろう。





途中、渓谷を横目にのんびりと走りました。

ロングライドはできてませんが、汗はよくける。
でも、中々、痩せないものです。
あきらめませんが。