自分は車で走るのも好きなのですが、それと同じくらい、己の脚で走るのも好きだったりしまして、毎日10キロ平均でジョギングする生活を送っております。
平日は4時半に起きて、5時半から6時半まで走って、8時15分から仕事って感じ。
こうなってしまったきっかけも、最初はダイエット目的でウォーキングしてたのがいつのまにか、それじゃ飽き足らず、
早歩き→競歩→ジョギング
と移り変わってきまして、今は、ダイエットは二の次で、普通に走りたいから走るって感じに!
そんな中、使用してるのが携帯アプリのau RUN&WALKでこれが結構楽しいのですよ~
携帯持って走ると、GPSから走った距離、時間、カロリー等を計算してくれるのです♪
そのアプリの中で、距離の目標を設定できるのですが、そのMAX1500km。
ちなみに本州の長さもそんくらいらしいですが、地味にそれにわたくし挑戦中でございました。
で、GW前にめでたく達成しました~ヽ(*´∀`)ノ
ワッショイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワッショイ
開始日:2009/9/16
終了日:2010/4/22
達成日数:164日
1日平均走行距離:9.14km
ちなみにGW中も皆勤賞♪
こんな感じで表示されます!
走行距離
消費カロリー
というわけで、今年も今の季節ぐらいからどんどん日焼けして黒くなってくことでしょうw
走るって気持ちいいですよ~
Posted at 2010/05/07 22:16:48 | |
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