ゆう☆☆のブログ一覧

開催通知がきました
去年は出たのかな、、、覚えてないです（笑）

今年は参加するかまだ決めてません
この時期で愛知県の大会は終了なのでかぶらなければ出るかな

もう少ししてから決めます

小浜はいいとこですよー
行きたいなー

久しぶりに走ったので、ぼろぼろでした。

久しぶりにしてはがんばったので”良し”としておきますｗ

来月の大会に向けて、もうちょっと走りこんでおかないとやばいです。



9時半頃の光明寺公園球技場
開会式での体操中でした。

人がいっぱいです！！

初のフルマラソン参加。
仕事が多忙だったため、練習がほぼできず。
しかも大阪のノリにやられて、前日にワインを6杯も飲んでしまうという
失態をさらしました。（ベロベロ～です）

きっとマラソン大会当日、二日酔いでスタート地点にいたのは自分だけでしょうね。
スタート時間が近づくにつれ、復調してきたのでとりあえずゆっくり走ってみたところ、意外に走れる事に気づき頑張って、目標の5時間切りを目指していたのですが、26km地点で脚が痙攣・・・
救護所の医師にも練習不足だねとお叱りを受ける。
マッサージをしてもらい、しばらくは歩くようにと言われたので、
28km地点までは無理をせずに腕を振って、歩きました。

28kmから走ってみたところ、それからは痙攣することはなく
無理をしなければ走れる状態になったので、7分/kmペースでいけるように。
後半は給水だけでなく、給食が何度も出てきて、途中でお腹いっぱいになっているのに、給食はたくさんある上、沿道からもおかしや、ちょこ、飴ちゃんなどを渡され大変なことに。（給水、給食の地点で歩くことで休憩しながらはしっていました）

沿道の応援が熱い！！
いや～沿道の応援に助けていただき走りきれた感じです。
おそらく100人以上の方とタッチしました。
ちょっと腕も疲れ気味ですｗ

しばらしくて、39km地点ではベストラップの5分58秒（遅いｗ）が出て、
調子が上がって来ました。あとはゴールまで一直線です。
鼻歌交じりでルンルンで楽しく走ってました。

途中でなんで走るんだろう？と思った瞬間もありましたが、
まぁ走りたいから走っているんだろうなーと。

体は筋肉痛で大変なことになっていますが、完走できてよかったです！

初のマラソン大会だった、この大会から1年が経過しました。

何かが変わったか？
うーん、何も変わっていない・・・気がする。

この頃は5km走るのが必死だった記憶はあるので、
そういう意味では、長い距離が走れるようになりました。





しかし、
2010年7月25日　花はすマラソン　5km　25分41秒
2011年4月17日　若狭マラソン　　 5km　22分18秒

とスピードはあまり上がっていない状態です。

兎に角、今年の目標はフルマラソン完走なので、
42.195ｋｍ走れればいいのですが。。。

最近は練習もできていないので、完走自体が危ぶまれています。（個人的に）

さーてあと3ヶ月どこまでいけるかなー？

R.Akuさんがいきなり夜中に電話してきて、たたき起こされた
そして強制的に夜中の養老SAへダッシュ
ロッソさんに遭遇
R.Akuさんちでダラダラ



当日は走ったただひたすら前に向かって
ゴールに向かって
ぜーぜーはーはー
ゴール前はR,Akuさんの意味不明な全力疾走
タイムは1時間4分55秒

ゴール後はうどん、うどん、うどん（無料）
記念Tシャツで買おうとしていた、黒は売り切れ
ゲストできていたはずの大南姉妹には会えず
さんざん

そして駐車場は遠い
R.Akuさんの足取りは重い
いつもどおり温泉

メインイベント
朱雀（若狭牛専門店）
めちゃうまー
五月ヶ瀬の直販店でおいしいお菓子を買いだめ
帰宅