2012年07月14日
本来なら3周年の月曜日に書くはずが遅く
なっちゃいました…
え~この度7月9日に自転車で運動をする生活が
定着をしてから丁度3年になりました!!
成果は去年15㌔痩せるも、さすがに維持は出来ず
13~14㌔痩せた状態を行ったり来たりしています。
ですがまだ梅雨明けはしていませんので、今年はチップスの
食べる量が減らせてる気がするので何としても69㌔台にのせるぞ~!!
週に4~6袋が週に2~4袋に減ってるから
去年よりは減ってるのか!!ようしどんどん暑くなって
Yに汗をかかせるのだ~!!そしてどんどん痩せさせてくれ!!
Posted at 2012/07/14 21:53:55 | |
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ダイエット | 日記
2012年07月14日
海ぶどうって何だよ?
Posted at 2012/07/14 20:53:00 | |
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