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皆さん、元気にお過ごしですか…!?

実はコロナ陽性者となって、10日間の自宅療養が昨日で解除となりました。(軽度の症状)
簡単に説明すると、父からの家庭内感染が原因…

よって、同居の私と母が感染してしました。

家庭での感染症対策は、家庭内の習慣や個々の感染症対策について意識の違いがあり、なかなか難しかったのが現状です。

【⠀感染経路 】
８月
22日(月)︰父に症状あり(空咳・喉の痛み・倦怠感)
24日(水)︰父(かかりつけ医受診⋯検査出来ず、風邪との診断)
25日(木)︰私に症状あり(体熱感・倦怠感)
家庭内での感染症対策開始(個々)
26日(金)︰私(PCR検査実施⋯鼻咽頭検査にて陽性判定)
父・母(PCR検査実施⋯唾液検査)
27日(土)︰父・母(陽性判定)

９月
１日(木)︰父の自宅療養終了
２日(金)︰ 父(職場復帰)
５日(月)︰母・私の自宅療養終了
６日(火)︰私(職場復帰)
家庭内での感染症対策解除
【⠀症状 】
・空咳
・喉の痛み
・倦怠感
・鼻水
・声枯れ
以上、各症状軽症
【⠀10日間の過ごし方 】
・Amazon prime videoにて映画鑑賞(1日平均3本)
・バランスディスクにて体幹トレーニング他
【⠀その他 】
今回の感染で家族全員が陽性者となった為、外出が出来ずに食事(買い物)に困りましたが、近くの人が助けてくれました。

今後は家庭内での感染症対策を見直して、過ごしたいと思います。