長野県北部大雪警報でてますが

２０１５年２月９日（月）

走行距離：７８．６ｋｍ
平均燃費：１６．４ｋｍ/L

山の頂上には雪雲がかかっていて
頂上が見えませんでした。

ホリデイスポーツクラブ上田で
筋トレ２セット、トレミル８ｋｍ走ってきました。

２．５ｋｍごとに給水入れて、
６．４ｋｍからスパートかけました。