部活参加してきました

走行距離：５．７ｋｍ(往路)、１１．５ｋｍ(往復)
平均燃費：４１．７ｋｍ/L(往路)、１４．６ｋｍ/L(往復)

木曜日なので、嬬恋中学校の体育館で
バスケットボール部の練習に参加してきました。


朝、キャベツ畑を走ってきました。


苗の植え付けが始まったので、
これからは森の中を走るようにコースを変更しないと
農薬浴びながらのランになってしまいます。( 。-_-。)


スタート前にみんなに見送られました。


帰って来たときにもお出迎えされました。


記録は、
走行距離：８．１ｋｍ
走行時間：53分38秒
平均ペース：６分３６秒/ｋｍ