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2014年11月30日(日)

走行距離：３１２．６ｋｍ
走行時間：ホンダからデータが提供されなくなりました。
平均燃費：１５．３ｋｍ/Ｌ

昨年は１２月に開催されたサーキットマラソンの日程が
今年は１０月に変更になったため、今年最後となる
小江戸川越ハーフマラソンに参加しました。

初めてのコースでしたが、サブ２達成できました。(^_^)v

川越の街を観光したことがなかったので、
ゴール後、6頭を連れて時の鐘まで散歩しました。

観光客が多くてどこのお店も並んでいたのですが、
テラス席犬同伴ＯＫのおにぎり屋みれっとの
テラス席が空いていたので、ここでランチにしました。(写真)

手で握った玄米のおにぎりはとてもおいしかったです。

小中大型犬６頭でいきましたが、犬たちにもいろいろ
心配りしていただいてゆっくりすることができました。


おにぎり屋 みれっと
ジャンル：オーガニック
アクセス：西武新宿線本川越駅東出口 徒歩15分
JR東武東上線川越駅 徒歩30分
住所：〒350-0057 埼玉県川越市大手町14-21（地図）
周辺のお店：ぐるなび　川越×オーガニック料理
情報掲載日：2014年12月9日

２０１４年１１月１６日(日)

走行距離：７７．８ｋｍ
走行時間：ホンダからデータが提供されなくなりました。
平均燃費：１６．１km/Ｌ


先日、妻とペア会員になったスポーツジムで
マラソン競技力向上のトレーニングメニューを
作成してもらいました。

計測してもらった結果は、骨格筋不足。
下半身と体幹を鍛えることになりました。

５頭は家で留守番でした。

2014年11月13日(木)

走行距離：７６．２ｋｍ
走行時間：ホンダからデータが提供されなくなりました。
平均燃費：１７．２km/Ｌ


マラソンを始めて３年目を迎え、ステップアップを図るために
雪の季節を前にスポーツジムに通って、より効果的な
トレーニングをすることにしました。

最寄りのホリデイスポーツクラブ上田店に入会しました。
まだ説明会に出ていませんが、お試しでトレミルランを
１ｋｍだけ走ってみました。

2014年11月2日(日)

走行距離：１２０．２ｋｍ
走行時間：ホンダからデータが提供されなくなりました。
平均燃費：１５．２ｋｍ/Ｌ


レースの翌日は、とてもいい天気になりました。
温泉に入った後、５頭を連れて会場まで散歩しました。

丸山温泉古城館は、食堂には犬は連れて行けないので、
５頭は車で留守番です。

ともとこう、そしてまいは、ケージに入れました。
るいは、そのケージの上に乗ってご機嫌でした。(写真)

朝食の後、チェックアウトしました。

国道１７号線から三国峠を越え、
県道５３号線で中之条へ抜けて帰りました。

２０１４年１１月１日(土)

走行距離：０ｋｍ
走行時間：０分
平均燃費：－
※　レースを挟んでの連泊のため、
　　車は宿の駐車場から動かしませんでした。

レース当日、朝から雨が降っていました。
雨の中、旅館の周りを散歩しました。

朝食の後、受付するために会場まで散歩しました。(写真)
会場に着くまでに５頭はずぶ濡れでした。

ゼッケンと参加賞と引換券を受け取ってきました。

スタート時刻に合わせて宿を出ました。
レースの途中で雨はあがりました。

ゴール後は、もてなし村で新米コシヒカリと豚汁、カレーで
ラン友と一緒に昼食にしました。

宿に戻って、温泉で汗を流してから、
５頭を連れて宿の周りを散歩しました。
（つづく）