Kei-1976のブログ一覧

【車と関係ないネタです】【テニスです】

えー、お恥ずかしい話を。記録というか、なんというか、書き残しておこうかな…と。

いつものように、休日の楽しみのテニススクール。先日、スタッフに陽性者が出たそうで、約2週間の休業を挟んで、久しぶりの参加。

そのせいで、休業中のレッスン分の振り替え希望者がとても多く、どの時間帯も水曜日にも関わらず満員！´д` ;
えーできないじゃん…と思いつつ、結構レッスン開始10分くらい前になってキャンセルが出て枠が空いたりするので、出かける準備をしつつ何度かケータイを再読み込み…してると1枠空きがっっ！！！　すかさず予約を入れて…あと15分！！
メシを食べる間もなく、水だけ飲んでバーッと出てきました。

…たぶんこれがいけなかった。

スクールに着いて準備運動して、レッスンスタート。ルーティンの球出し、アプローチ、ボレーなど一通り。
その後、ローテーションでゲームでの実践的な動きの練習。スクールなんで、常にダブルスのポジショニング練習です。

コーチ入っての2vs2のフォーメーションで、ベースライン付近のローテに入って、普通に打ってたけど、思ったより振られて走った。
結構息が上がって…ローテが回って次は前衛。ここでも息が上がったまま。…？？？

おかしい。
ボレーポジションだから、ここにいる間に息を整えよう。

…息が……。

何とかプレーを続行し、次のローテはコーチの隣の前衛。

あっっ…右の大胸筋がつった！？
…心拍数が上がらない…、息が…
頭痛も始まり、視界がホワイトアウトし始め…

あ、これダメなやつだ。危ねぇ。

となり、プレー中だったけどコーチに声掛けて、コートから出てかがみ込んでしまった。
コーチが駆け寄ってきたけど、何言ってるのか聞こえなかった。

たぶん、「そのまま続けてください」とか言い返したと思うんだけど、ヨロヨロと前かがみのままベンチへ。。。

低血圧の時のような症状。
あんだけ動いてたのに体の末端が冷える。
でも汗はめちゃくちゃ出る。
息が…苦しい。右胸が痛い。
頭をできるだけ低くして、心臓と同じ高さに。
頭を上げると、ホワイトアウトして、息が苦しい。
とりあえず、一口ずつ水分を補給し、そのまま10分ほど。

右胸の痛みが次第に引き、体の熱を感じられるように。視野も正常に戻ってきて、
…いけそうだな。うん、たぶん大丈夫だ。

メンバーの皆さん、特に何度かご一緒したことのある方からは「大丈夫？」とか声をかけていただいて。ご心配おかけしました💦

その後は、…うーんしばらくはラケットが重く感じたりしたけど、2〜30分後にはだいぶ戻って、最後のゲーム形式では2勝1敗かな？よく覚えてないけど。


…ということがありました。

いやーーーー、久しぶりだったわ、コレ。
前回は、たしか3〜4年前、違うアウトドアのスクールに通ってた時。
8月の超絶猛暑の日で、39℃くらいの時にテニスしてて、フラ〜っと平衡感覚なくなって。あれはたぶん熱中症か脱水症状。

今回のは、いろいろ疑わしくて。

・もしかしたら不整脈。
　2〜3年前の人間ドックで指摘され、要再検となったことがあるので、頭の片隅にはありました。
　右胸がつったように感じたのは、もしかしたら心房細動とか起こしてたのかも。明らかに血流、血圧が下がった感じだった。

・脱水症状。
　冬だからか、インドアのスクールで暖房ガンガンに効いてて、不調になる前は暑すぎるな…と感じていた。
　それと、朝ごはんを抜いてテニスしたから。
　よくやっちゃうんだけど、もうトシだから余裕を持って運動を始めることにします^^;

・それか、本当に右胸筋がつっただけ？
　わからないけど、右胸筋がつったことで、連鎖的に心拍や血圧に影響出るかなぁ？
　右胸と感じた痛みは、たぶん心筋系なんじゃないかなぁ…？


そのあと、結局もう1コマテニスしました(爆)
そっちは本当に至って普通。…まぁ、例の振り替え満員状態のアオリで、1つレベルが下のクラスに入ったので劇的に余裕でした😗

とりあえず今は無事です。ていうか普通です。
すこーしだけ、右胸に攣った後のような違和感が無くはないけど、ほとんど感じません。


でも、マジで死ぬかと思った。
明らかに血流量減って血圧下がったからなぁ。
母方が狭心症家系なので、不整脈が出たあたりから改めてその家系を自覚してはいたけど、まさかこんな激しい症状が出るとは。

少し自信失くすなぁ。
でも、テニスもスキーもまだまだやります。


というお話でした。
お暇潰しになったでしょうか？(・∀・)


で
は
ま
た
(・∀・) スタバ町田金森店にて