スマＱのブログ一覧

Q1. 現在、市販のコーティング剤をお使いですか？
回答：ウォーターゼロ

Q2. 愛車の年式、メーカー、車種、ボディカラーを教えてください。
回答：2004年式　ＭＭＣ　スマートロードスター　ブラック


この記事は みんカラ：呉工業モニターキャンペーン について書いています。


※質問を編集、削除しないでください。

RIJCHARY(リチャーリ)のチャリティーコンサートに行ってきました！
南米の民族音楽はけっこう好きなので！
ただ、行こうと思い、車庫に行くとスマKの下に緑の水溜まりが！
バタバタしながら、水漏れしている、スマKディーラーに預けて！取り敢えず、点検中に楽しんでいましたが！

結果、ウォーターポンプらしいけどね！

ボーナス前の発覚でした！
当面は大丈夫なので、今から、引き取りにいきます！

　昨日、２時間かけて、先週ヤフオクで購入したパーツ交換！
その効果の確認のため、スマロー出動！
　で、いつものコースと思い、向かっていると！
　
　真っ赤なＦ様発見！いい音させていましたので、追いかけること！
　
　で、着いたところは、ここ！


　やっぱり、角島！

　灯台近くの！波戸場！

　キムタク！主演のHEROのロケ現場らしいです！

　角島の端っこですが！


　で、昼前まで、滞在の後、仕事のため帰宅へ！

　途中、お土産として、土井ヶ浜の人類ミュージアム前の｢３つのたまご｣へ！


　食べログにものっているお店ですが！養鶏場直営のようです！

　こちらで、シュークリームとプリン購入！

ソフ活ならぬ！シュウ活！プリン活です！

　近くには、以外とシュークリーム、プリンのおいしい店が多い！！

　魅衣呼さんどうですか？

　今月末は、仕事事前に片付ければ休みにもなりそうですし！


　そうそう！購入したパーツは良く効いています！(２枚目の写真に写ってないかな！)安定感増して！コーナーへの進入スピード上がって、危険です！

　もうすぐ５年落ちのタイヤの交換が次の出費かな？

　ATRのSPORT123Sて、どうだろう？

今年も５月の激戦をへて、無事海峡マラソンへと参加できました！
毎年感謝の意味も込めてチャリティに参加しているんですが！ことしは！
ゼッケンに応援メッセージを書くとのこと！考えた挙げ句、この言葉に！

　『Thank you everyone! And, as everyone will be happy!』

これを背負いながら走りました！

で！本日は５時起床で、テーピングに時間がかかり！６時半出発！

いつもの駐車場に着いたときには、7時過ぎ、いつものところはアウト！危うくクルマ止められなくなるところでした！（うどんさんに言った手前･･･）

そして、会場入り！貴重品預け！仕事柄、大会役員の知り合いの方々に挨拶しつつ！ゲートイン！３０分ぐらい待って、セレモニー開始！
いつもの千葉ちゃんの元気な挨拶有り、ブルゾンネタ入れた道下選手の挨拶有り！なかなかおもしろかったです！

で、Ｃブロックスタートでしたので、市長のピストルの合図の後、スタートライン超えるのは約２分ぐらいかかりましたが、いよいよ開始です！

今回も６時間を楽しむためにペース配分考え！次の通りに！設定！
スタート～１０ｋｍ　１ｋｍ７分　１０ｋｍを１時間１０分で、
１０ｋｍ～２０Ｋｍ　１ｋｍ８分　１０ｋｍを１時間２０分で、
２０ｋｍ～３０ｋｍ　１ｋｍ９分　１０ｋｍを１時間３０分で、
３０ｋｍ～ゴール　　好きなペース

とし、＋『頑張らない』としました！

で、その設定のまま走り！
約１０ｋｍのところのいつもの関門橋！


約１５ｋｍ手前の海響館前の折り返しから見える関門橋


２２ｋｍ地点付近の彦島大橋下りたところから見る長州出島！いつもはここで両足ふくらはぎ、太股が疲労で攣るのですが、今年は攣らずにクリア


そのままのんびり行き！２８ｋｍ手前の長州出島への橋！普段は閉鎖され
一般は通ることでできない道です！


で、そこから見える彦島大橋！あそこまでまた、帰らねば！ならないのは少しイヤになるかな？


で、いつものことですが出島のエイドステーションでは、菊川そうめんが出ます！汗をかき！塩分不足の状態には最高の味です！＋アミノバイタルの配布もあり、残り１２．１９５Ｋｍに力が入ります！

ここまで、予定のペースでした！残り２時間２０分ほどあり、もう歩いてもゴールは確実！ということで！家族へ連絡！
いつもは、ゴール付近で応援ですので、１７ｋｍ付近とゴール手前で応援でしたが、本日は午前中は用事があり応援❌だったのですが、ゴールには来るとのこと！
でも応援の到着予定は････！
このままだと！来たときはゴール後････となることから一気にペースダウン！
まぁ～歩いてもOK(⌒^⌒)bだから！！
難所の彦島大橋だし！

で、帰りの彦島大橋上！


みんないいペースで降りて行く中！歩く🚶！歩く🚶！
まぁ～このころは逆にペース落としすぎて！体冷えて、筋肉ピクピクでしたから！

ラスト２Ｋｍ！過去にないぐらいスローペース！
残り１ｋｍ手前から見える夢タワー


そして、無事家族とも会え！ゴールでした！最後は駆け込みで終了です！（いや～危なかった!(ﾟOﾟ)!）

その後、完走記念のメダルとタオルを貰い！完走証を貰い！外に出ると！そこには！
rance0314さんお出迎えが！応援ありがとうございます！
そして、祝杯用に

まで、いただき！重ね重ねありがとうございます！

今年で、１０年目の海峡マラソン！そのうち！８回参加させていただいていますが、役員の方々！ボランティアの方々！本当に快く接してくれています！そして、沿道の方々のあたたかい応援📣もとてもありがたいです！

来年もし参加できて！しっかりトレーニングできれば！


この方々のように皆さんを楽しませれるようになれるようになれればいいなと思いまあす！



７回回目の完走できたこと！
『Thank you everyone! And, as everyone will be happy!』
です！

　下関海峡マラソン10thとなりますが！これまで７回参加！で、昨年度のタイムオーバー以外はなんとか完歩（笑）していますが、今年はどうなるか？

　一応9月から食事制限など含め、５ｋｇの軽量化をしており、サスペンションへの負担軽減はしておりますが！老朽劣化しているフレームと駆動機関がどれだけ持ちこたえてくれるかが問題です！
　
　先ほど、会場に行き、恒例の完走セットを購入！


　今年はタオルではなく特製ストレッチポーチ！

　昨年、欲しかったものです！

　今日は早寝で！明日7時に会場入りを目指そうと思います！