10月12日（水）の夕方から10月14日（金）未明まで
精神的にどん底に居ました。
blogの内容に、ご意見を頂いたのですが
マイナス評価のご意見でして
blog内容だけでなく別の事まで意見を頂きまして
それもマイナス評価
うつ病が寛解していればいいのでしょうが
（
心の病で大切な「寛解」というキーワード）
寛解しておらず、一般生活に復帰中の僕にとっては深刻なダメージでした
ちなみに「うつ病ドリル『
チェック４：治ったかどうかのチェック』」
で２１点 ７点で寛解状態ですから
まだまだですね。
でまあ、
うつ病の人は自分を責めるんです。
うつの自分が〇〇しちゃいけなかったんだ！
うつの自分が人と関わっちゃいけなかったんだ！
うつの自分がロードスターミーティングいっちゃいけなかったんだ！
うつの自分がジムカーナしちゃいけなかったんだ！
うつの自分がblogしちゃいけなかったんだ！
どん底で考えるのは
「死」
「桶川で約束した方スミマセン」
をなんとか更新して
暗闇を彷徨ってました。
今では何とか持ち直しております。
ぶっちゃけそんな二日間だったってことです。
いじょ
Posted at 2016/10/14 18:42:19 | |
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