よう、にんげんども（じゅるっ。
今年もいよいよ花粉のシーズンを迎えるな。
俺もさっそくやられたよ。。。
予報では、例年にぐらべて少し遅めとだる2月中旬ごろから花粉の飛散が始ばるという（じゅるじゅる。
花粉症で困る奴もそうでない奴も、天気予報や製薬会社のサイトで正しい知識を学び、家族や職場ぐるみで対策していこう。
それでは最初に、天気予報サイトや大手ぼータルなどによる花粉症特集ページから見でいこう。
花粉の飛散予測や、自分が果たして花粉症なのかを手っ取り早く調べるにばビッタリだ（じゅるん。
＜天気予報サイト＆ポータルで最新状況をチェック！＞
★tenki.jp 花粉情報★
http://tenki.jp/pollen/
天気予報専門サイト。
花粉については最新の実況値、今日明日および週間単位での予測値を随時公開している。
★Yahoo!天気・災害 花粉前線図★
http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/kafun/
天気や台風の予報に加え、地震・津波・噴火などの災害情報も掲載する。
現在は日本気象協会提供の「花粉前線図」を掲載中。
2月上旬以降、花粉飛散予測情報を公開する予定という。
★ ドコモ花粉ライブ★
http://kafun-live.jp/
NTTドコモが全国展開している大気情報観測網を使って、花粉の飛散情報を収集。
ほぼリアルタイムで携帯電話向けに提供するというサービス。
2月末まではお試し版を提供する。こちらのPC向けサイトでも情報閲覧は可能だ。
★ここカラダ 花粉症度チェック★
http://www.cocokarada.jp/condition/kafun_check/
病院関係の情報を専門的に掲載するポータルサイト。
医師監修による、花粉症の進行度確認チャート（全15問）を公開中。
回答後にはミニアドバイスも表示される。
＜花粉症対策セルフケア＞
大切なのはなるべく花粉が体に入ってこないようにする工夫や注意が大切だ。
身体中ダニまみれの俺が言うのもなんだがな。
いくつかポイントをまとめておいた、是非参考にしてくれ。
①花粉情報をチェック。
今回俺が教えてやったサイトでもいい。
テレビやインターネットで気象情報・花粉情報を入手するんだ。
情報は何よりの武器だという事を忘れてはならない。
花粉情報の要注意日としては。。。
1） 天気：晴れまたは曇り
2） 最高気温が高い
3） 湿度が低い
4） やや強い南風が吹き、その後北風に変化したとき
5） 前日が雨
②外出は控えめに。
当たり前だが、外は花粉のオンパレードだ。
絶対に外に出るんじゃない。
花粉たちとレッツパーリィ～したいなら話は別だが。
花粉の飛散の多い日は特に注意が必要となる。
1日のうち飛散の多い時間帯（午後1時～3時頃）の外出もなるべく控える事だな。
③外出時は完全防備！
どうしても外に出なきゃいかん場合？そうだな。。。
帽子・メガネ・マスク・マフラー等、可能な限りの装備で立ち向かうんだ。
ルックスどうこうなんて考えてる暇はないぞ。
素材はなるだけツルツルしたもの。
水中ゴーグルなんかは重宝する。
マスクは3枚重ねとかな。
とにかく、体中の穴という穴を塞ぐんだ。
あと髪も邪魔だ、坊主にしろ。
だが、あまり重装備しすぎてコンビにの店員から非常ボタンを押されたなんて事の無いように。
何事もほどほどにな。
④玄関でシャットアウト。
自宅の玄関は言わば、「最後の砦」だ。
ここを通られてはもうどうしようもない。
なるべく人間や動物を室内に持ち込まない工夫と努力をしろ。
衣服・ペットなどについた花粉は玄関でシャットアウトする事。
ペットの毛もアレルギー体質には大敵だ。
もうあれだ、坊主にしろ。
⑤ドア＆窓を閉める。
これは無いだろうが、窓を開けるなんて自殺行為に等しい。
突然日本でバイオハザードが発生。
町中ゾンビだらけになり、家に入ろうとゾンビたちがドアや窓を必死に叩いている。
そんな中、あなたは親切にドアを開けてあげますか？
ゾンビたちと、レッツパーリィしますか？
しないだろう、ありえない。
窓は、自分の心の窓だと思いなさい。
つまり、花粉に心を許すなという事だ。
こまめに花粉の侵入を防ぐことも大切なポイントだという事を忘れるな。
⑥帰宅後、洗顔＆うがい。
帰ったら色々な菌を持ち帰っている。
しいたけ、えのき、まいたけ、そんな生易しいもんじゃない。
人間ってのはいろんな意味で本当に汚いからな。
花粉の時期だからではなく、これは日頃習慣にしておくんだ。
♂は自分のしいたけ or えのき or まいたけを洗うのも忘れるんじゃないぞ。
サイズがえのきだっていいじゃない、使えればさ。
⑦洗濯物＆毛布に注意！
皆の衆、ちゃんと洗濯はしているか？
面倒だからといってパンツを裏返して今日で7日目！とかないだろうな？
まだイケる！じゃねぇんだよ！（怒）
花粉が付着したままベッドイン。
寝ている間の症状悪化、最悪「死」につながることがある。
外に干した洗濯物や布団は花粉をよく落としてから入れる事。
⑧そうじはこまめに。
皆の衆、ちゃんと掃除はしているか？
床のいろんな所に毛玉らしきものが散乱してないか？
整理整頓せず、無駄な物ばかり増やしていってないか？
床にマンガやお菓子なんかが散乱してないか？
掃除？また今度！じゃねぇんだよ！（怒）
理想としては最低でも週に1度は掃除をしろ。
いつお客さんが上がり込んで良い様にだ。
気を付けていても、室内にはかなりの花粉が侵入しているのだ。
きれいな室内はダニアレルギー対策にもなるという事も忘れるな。
以上だ。
今年飛散する花粉の中には、2011年3月の東京電力福島第一原子力発電所事故により放出された放射性物質が含まれているという。
放射性セシウムが含まれている花粉が飛散することは確かだが、体内に取り込まれる量としては心配するような線量にはならないとの事だ。
花粉を取り込まない対策法としては、やはりマスクが有効。
花粉は物理的に防ぐのが一番という事だな。
今年の花粉なんかに負けるんじゃないぞ。
それでは、幸運を祈る。
部屋はそいつの人間性が現れる、いわば心の鏡だ。 ｂｙゴン蔵
[MAD] 花粉症患者魂の叫び「ザ・ロック」版
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Posted at
2012/02/07 17:29:48
