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  5. しばらく… [ゴッドレインマン]
イイね！
   
2011年12月09日

しばらく…

おはようございます

今朝は冷え込んで寒いですね!!


とうとう完全に膝が悲鳴を上げました（ ＴДＴ）
歩くのも、若干苦痛に…

よってしばらく休足します。

何もしない訳にはいけないので、
腹筋はします。


仕事の方、頑張ってください＼(*⌒0⌒)ｂ♪

今日も宜しくです(⌒0⌒)／~~
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2011/12/09 06:44:19

   

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この記事へのコメント

オヤジさんH T
2011年12月9日 6:54
ぉはょう～！
オヤジも歩いてたけど足の具合が。

最近は市民プールに行って水の中を歩いてるよ♪
冬なのに温水プールは水着のご婦人が。
(≧ω≦。)プププ
コメントへの返答
2011年12月9日 7:20
おはようございます

ちょっとランニングには早すぎたようです(;^_^A

プールの方がよさそうですね!!

プールから上がれそうにないですが(笑)

今日も宜しくです(⌒0⌒)／~~
SESHICA
2011年12月9日 7:04
おはようございます　
寒くなってきてますので ご無理されず 体をいたわって上げて下さいね　
ワタスも すぐ膝が逝きます ^^;　
今日もよろしくです(^^♪　
コメントへの返答
2011年12月9日 7:21
おはようございます

ありがとうございます

私も若くないって痛感です(;^_^A

今日も宜しくです(⌒0⌒)／~~
つり☆きち
2011年12月9日 8:27
おはよーございます。

やはり寒いのが原因でしょうか？？

今日もよろしくです♪
コメントへの返答
2011年12月9日 9:26
おはようございます

歳です凹○ｺﾃｯ

冷たい風が効いたのかも知れないです(;^_^A

今日も宜しくです(⌒0⌒)／~~
しんたろ。
2011年12月9日 8:49
おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ

あ～あ。とうとうやっちゃいましたか(T ^ T)
おいらも以前に走り込んで「腰」をやっちゃった事があります

特に冬場は治りにくいし・・・
ゆっくり完治して頑張りましよ(^O^)／
お大事にしてください！よろしくです♪
コメントへの返答
2011年12月9日 9:28
おはようございます

やっちゃいました（ ＴДＴ）

次は腹筋で腰を…((((；゜Д゜)))ｱﾜﾜ

ぼちぼちにしないとですね…
ありがとうございます

今日も宜しくです(⌒0⌒)／~~
ぴおしおん＠
2011年12月9日 10:03
おはよう(*^o^*)ございます。

若い頃と違ってこの時期はそろそろ

こたえて来る歳なのかも？(^^ゞ

がんばり屋さんだから

余り無理しないで行きましょうネ。(#^.^#)

今日もよろしくでース♪(^^♪
コメントへの返答
2011年12月9日 12:25
こんにちは

やっぱ歳ですね…凹○

今の頑張りが、厨房くらいで欲しかった(笑)

今日も宜しくです(⌒0⌒)／~~
ひで＠エリ
2011年12月9日 15:52
こんにちは(^-^)/

無料したらあきまへんで

直ったらまた始めましょう♪

今日もよろしくです(^o^)/
コメントへの返答
2011年12月9日 18:57
こんばんは

無理はいけませんね…

治ったら、再開です!!

今日も宜しくです(⌒0⌒)／~~
瓜's
2011年12月9日 17:27
ゆっくり休んで癒えてからでも

遅くないですから無理なさらず

休んでください。

広島も寒かったです。

いいナイトを（＾－＾）
コメントへの返答
2011年12月9日 18:59
こんばんは

この際、ゆっくり治して再開です。

こちらの北の方も、降ったようです!!

今日も宜しくです(⌒0⌒)／~~
夜桜★天使
2011年12月9日 19:09
..･ヾ(。￣□￣)ﾂ　ｷﾞｬｧ!!

σ(￣。￣*) も水泳再開したら

４０肩に～(T-T )( T-T) ウルウル

無理は　アカンのよ

(；￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･
コメントへの返答
2011年12月9日 19:20
こんばんは

（ ＴДＴ）うぅぅ

無理はいけませんね…

まだ関節が出来てなかったようで(;^_^A

今日も宜しくです(⌒0⌒)／~~
げんさら親父
2011年12月9日 19:48
こんばんは～

今日は寒いですね！

膝は辛いですね

無理は禁物です。

腹筋頑張ってね

今日もよろしくです。

コメントへの返答
2011年12月9日 20:25
こんばんは

今日は冷え込んでますね!!

膝は辛いです（ ＴДＴ）

無理はいけませんね!!

腹筋もほどほどしないとですね…

今日も宜しくです(⌒0⌒)／~~

   

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