記録更新～蘇る過去の記憶～

そんなこんなで・・・

『 RUN 』してきました☆

土日ということで、この前と同じ近隣の公園に行ってランニング。


　今日のそれは、前回と開始位置と走る方向を変えてトライ。

下り坂に追い風となるシチュエーションに偶然なっていて、

しかも半分走破した後がやや下りになるという世界。

その成果あってか・・・、最近の練習の賜物か・・・、

今までの 6min/km という記録を更新しました～ヽ(ﾟ∀ﾟ)ノ

　本日は、 5.2min/km ということで、

10キロ走破での近年稀に見る記録☆

現役の最盛期の時が 5min/km （大会記録）なので、

早くもその域かぁ～って感じですが、

いやはや偶然の賜物です（汗


　2日のチャージのお陰か、上の環境か、

走ってて疲れなかったんですよ。

いつもは半分で、ペースがた落ちなのに、

今日は半分過ぎても押せ押せイケイケ

ヘイ！　ヘイ！　ヘイ！

って感じで、残り2キロまでGOしてました。


　次回以降もこの調子で行ければいいな。

　3連休の最終日、

　状況好転にて、一気に充実感ある休みになりました☆