4日目

だんだん書くの億劫になってきました・・・
大丈夫か？俺？

明日、明後日と新年会入ってます。
レコできるでしょうか？

～今日のカロリー～

8:00　バナナ1本（80kcal）

12:00　愛妻弁当（600kcal）　

13:00　アーモンドチョコ（80kcal）

23:00　ビール2本（300kcal）
　　　　おでん（600kcal）
　　　　ヨーグルト（50kcal）

ざっと、1700Kcal