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2010年02月01日

ストレス

みなさんはストレスを感じたとき、ストレスが溜まったときはどうしてますか？

お嬢は昔からストレス発散させるのが得意ではなかったので、どうしても溜め込んでしまって一気に爆発させてしまってます(´▽｀；)

学生時代は友達とカラオケに行ったりショッピングに行ったりして無理やりにでも発散させてましたが、

社会人になってからはなかなかそんな機会もなくなってしまいました(´･ω･｀)

最近ではストレスが溜まってくると首の後ろの方に出来物が出てきてしまったり…

そこでお聞きしたいのですが、みなさんはどんな方法でストレス発散させてますか？

ちょっとした息抜き的なことから、趣味までいろいろ聞かせてください(o^∀^o)

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Posted at 2010/02/01 23:02:19

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青空スカイブルー 2010年2月1日 23:21 夜のドライブかな… パチンコも勝てればいいけどね誰かに愚痴るとか…	コメントへの返答 2010年2月2日 0:16 お嬢は夕方から夜にかけて若干視力が落ちるので夜のドライブはちょっと難しいかもです(´･ω･｀) 助手席なら問題ないですが(*´艸｀)(笑)
ツイてない… 2010年2月1日 23:38 ストレス発散は… 仕事終わりにメーター振り切るまでとばして帰宅とか(o・v・o) 高額なパーツ購入&取り付けなんかも良いストレス発散になってますょ(o・v・o) お嬢さんも、良い発散方法が見つかると良いですね(o・v・o)	コメントへの返答 2010年2月2日 0:20 高額なパーツ購入&取り付け良いですねヾ(○^∀^○)ﾉお嬢もMAXさんイジイジすればストレス発散できるかもですｏ(･ω･´ｏ) かまってあげないとMAXさんもストレスたまりそうですし(´▽｀；)(笑)
キャタピー￠ 2010年2月1日 23:44 宮島の鹿達ですね、可愛い(^^) 動物も癒してくれますね。私も１人ですぐ出来るのは、夜ドライブですね。環状線を使うと、１周とひとつで250円コースっていうのがあります(笑) 掃除をします。それもかなり徹底的に(⌒∇⌒) あとは、ペディキュアをめちゃくちゃ丁寧にやる。誰かに話す、当たるかな(笑) 時間があれば、水族館のイルカの水槽前でボケぇ～などです(´▽｀；)	コメントへの返答 2010年2月2日 0:31 宮島の鹿さんは人に慣れててかなり癒し系でしたよ～ヽ(´▽｀)ﾉ近づいても触っても気にならないみたいです(⊃∀｀* )(笑) 環状線１周250円コース良いですねぇ(*´艸｀) お嬢もドライブコース考えてみようと思います☆(笑) 動物と触れ合ったり、何かに没頭したらストレス発散出来そうですね(o^∀^o)
KitKat 2010年2月1日 23:48 ストレスは溜めてはいけませんよ！！簡単な息抜きは、仕事と関係ない人とお話するのがいいかなぁ～本格的ならおねえさんと飲むことかぁ・・・（爆ww まぁ、仕事に関係ないことに没頭できるといいかも知れませんね。愚痴なら、聞きますよ（笑）	コメントへの返答 2010年2月2日 0:43 そういえばKitKatさん、新年会でおねぇさま達と飲んでましたねぇ(´艸｀)(笑) 最近は毎日残業で、仕事から帰ったら疲れてなにもやる気が起きないのですょ(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝありがとうございます☆ 愚痴りたくなったときはよろしくお願いしますヽ(´▽｀*)ﾉ(笑)
うらら　パパ 2010年2月1日 23:53 通常のストレスですと、趣味やスポーツなどに、励みストレス解消ということになるんでしょうが、どうにもこうにもならないほどの、困難な重圧でストレスを感じた時は、正直病気にもなるりますが、そんなことを、繰り返して最終的にたどり着くのは、なんにも考えない無の境地です！無です！無になることが出来れば、楽ですよ！パパなんて、いつも無です！人間は、考えるからストレスを感じます！究極、考えなければいいんです！ふざけた答えのように思えますが、結構ありですよ！	コメントへの返答 2010年2月2日 0:50 うららパパさん、コメントありがとうございますヾ(○^∀^○)ﾉ無の境地ですかｏ(･ω･´ｏ) お嬢はいつもあれこれ考えて、だんだん悪い方に悪い方に考えてしまって悪循環になってます(´･ω･｀) パパさん悟りを開いてるみたいで素晴らしいですね☆ お嬢も『考えない』が出来るように頑張りたいです(*・ω・)ノ
K@rz69_Sdr. 2010年2月1日 23:57 ☆お嬢☆ 　さん俺も問いたい。　それで病になって、もうすぐ2年。ストレスがあるのか、ないのか、我慢しているのか、上手くかわしているのか・・・・・全く分からない。ゴメン、答えになっていない。	コメントへの返答 2010年2月2日 1:00 ストレスって難しいですよね(´･ω･｀) 生きて行くうえで避けて通れない問題ですし、だからといってあまり悩んでしまうと他のところにも支障をきたしてしまったり… お嬢も良く分からなくなってきました(´▽｀；)
クランキー 2010年2月2日 0:33 自分はあまりストレスは感じない方なので・・・社会人になってストレスがなんとなく分かってきました(-"-;A ...アセアセでも自分だったらやっぱりお酒で発散するかな～ほんと無理はしないでくださいね！あまり思いこまずに気軽にいきましょう！	コメントへの返答 2010年2月2日 1:07 社会人になるとどうしてもストレスを感じてしまいますよね(´～｀；) お嬢もお酒飲めたらなぁ(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝありがとうございますヾ(○^∀^○)ﾉ無理せず気楽に頑張ります☆
ぶるーえんじぇる 2010年2月2日 1:23 こんばんは！ストレス・・・正直自分でストレスって、あんま意識した事ナイです。その瞬間、ムカッとはしますが、しばらくするとあんま気になんないんです。嫁にも良く、イイネェ ┐('～`；)┌ ふぅ～　と呆れられます(＾＾；) まあ、自分には、ストレス無いって思ってます。その方が、ウダウダ考えないし・・・根本的にいい加減ですから・・・ってここまで書いて、やっぱこないだの「座右の銘」当たってる！？「過去の事は　　チリ紙みたいなもんだ　　水に流しゃいい」やっぱオレは、バカなんだ・・・(TДT*)	コメントへの返答 2010年2月2日 10:36 おはようございます☆ 座右の銘当たってましたね(´艸｀)(笑) ストレスを意識せずに過ごせるのはとってもうらやましいです(・ω・)ノいい加減と言うより心に余裕があるからストレスと思わないのでしょうね(o^∀^o)
ゼロクラッ 2010年2月2日 6:45 車だったり買物や友達と遊びにいくかな？自分は結構気にしないほうだけどあまりに仕事でたまったら少しずつかえしていくかな？	コメントへの返答 2010年2月2日 10:41 やっぱり少しずつでも発散させなきゃ良くないですよねぇ(´～｀;) 車に乗って買い物して友達と遊んだらストレス吹っ飛びますねヾ(○^∀^○)ﾉ
水色風味 2010年2月2日 10:09 ストレス私どこまでストレス何だろかとりあえず昨日の日記の画像のように…(@_@)	コメントへの返答 2010年2月2日 12:11 昨日の日記の画像、めっちゃ納得(*´艸｀)(笑) ストレス社会に負けないようにお互い頑張りましょ～ｏ(･ω･´ｏ)
タカ＠自作配管職人 2010年2月2日 19:40 ストレスが溜まってきたら、自分は相棒で走りに行きます。でも… 只今、相棒のエンジンが死んじゃってるんで、走りに行けず…（泣）通常の５倍… いや、１０倍のストレスを抱えてます（涙）	コメントへの返答 2010年2月2日 22:32 走りに行けないのはかなりストレス溜まりますねぇ(´･ω･｀) 相棒さん直りそうですか？直ったらたくさん乗ってストレス発散させてくださいねｏ(･ω･´ｏ)
世界のイトアツ 2010年2月2日 22:01 あれ？毎日、ドル箱積んでストレス発散してるんじゃなかったですか？ｗ真面目な話、ストレスは絶対ためたらいけませんよ・・美味しいモノイッパイ食べてカラオケ歌いまくりで発散しましょう！	コメントへの返答 2010年2月2日 22:40 最近ドル箱積めてないのでストレス発散出来てないですよ～(⊃△｀。 )(笑) 美味しいものいっぱい食べたら幸せな気持ちになれますよね(´∀`人) 今度ちょっと遠出して美味しいもの食べに行こうかと計画中です(´艸｀)(笑)
☆こいcima☆ 2010年2月3日 13:49 こんにちは(^o^)丿その気持ち同じです～(>_<) 学生時代は時間ありましたけど、社会人になるとなかなか遊ぶ時間もないですよね・・あたしは車が好きなので洗車したり集まり行っておしゃべりしたりで楽しんでます♪♪ ストレスはホントいやですよね(^_^;)	コメントへの返答 2010年2月4日 0:00 こんばんは(o^∀^o) ほんと社会人になると自由な時間がなくなりますよねぇ(´▽｀；) やっぱり好きなことをするのが一番のストレス解消になりますよねヾ(○^∀^○)ﾉ
もぐランド 2010年2月6日 8:25 はじめまして♪ 意味もなくクルマにふれる。窓をふいたり空気入れたり、オイルの量や色みたり。あと運転中に歌うんです(。・ω・。) できるだけ見られないように。赤信号中は危険です（￣▽￣；）	コメントへの返答 2010年2月6日 8:59 はじめまして☆コメントありがとうございますヾ(○^∀^○)ﾉもぐランドさんは本当に車が好きなのですね(´∀`人) お嬢も運転中は熱唱してますよ～(´艸｀) 見られても気にしませんヽ(´▽｀)ﾉ(笑)
☆alchemist 2010年2月8日 1:28 ストレスですか～難しいですよね～ストレス発散は一時的な解決にはなりますけど無くなるわけでは無いですから。。。うちは基本的にストレスを感じたら、逆に向き合うようにしてますよ。仕事で感じたストレスは仕事でしか解決できないって感じです。で、具体的に何がストレスなのかメモしたりしてます。対人関係なのか、仕事の処理上の問題、仕事量等々・・・あとはそれを更に具体的に何が原因なのかをハッキリさせるようにしてます。そこから対処方をいろいろ模索してますね～あ～なんか訳判らない説明になっちゃいましたね(;^_^A	コメントへの返答 2010年2月8日 10:39 大丈夫です、ちゃんと分かりますよ～ヾ(○^∀^○)ﾉストレスってほんと難しいですよね(´･ω･｀) 何がストレスかメモに書き出して考えたりとかしたことなかったので、ぜひやってみたいと思いますｏ(･ω･´ｏ)

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青空スカイブルー 2010年2月1日 23:21 夜のドライブかな… パチンコも勝てればいいけどね誰かに愚痴るとか…	コメントへの返答 2010年2月2日 0:16 お嬢は夕方から夜にかけて若干視力が落ちるので夜のドライブはちょっと難しいかもです(´･ω･｀) 助手席なら問題ないですが(*´艸｀)(笑)
ツイてない… 2010年2月1日 23:38 ストレス発散は… 仕事終わりにメーター振り切るまでとばして帰宅とか(o・v・o) 高額なパーツ購入&取り付けなんかも良いストレス発散になってますょ(o・v・o) お嬢さんも、良い発散方法が見つかると良いですね(o・v・o)	コメントへの返答 2010年2月2日 0:20 高額なパーツ購入&取り付け良いですねヾ(○^∀^○)ﾉお嬢もMAXさんイジイジすればストレス発散できるかもですｏ(･ω･´ｏ) かまってあげないとMAXさんもストレスたまりそうですし(´▽｀；)(笑)
キャタピー￠ 2010年2月1日 23:44 宮島の鹿達ですね、可愛い(^^) 動物も癒してくれますね。私も１人ですぐ出来るのは、夜ドライブですね。環状線を使うと、１周とひとつで250円コースっていうのがあります(笑) 掃除をします。それもかなり徹底的に(⌒∇⌒) あとは、ペディキュアをめちゃくちゃ丁寧にやる。誰かに話す、当たるかな(笑) 時間があれば、水族館のイルカの水槽前でボケぇ～などです(´▽｀；)	コメントへの返答 2010年2月2日 0:31 宮島の鹿さんは人に慣れててかなり癒し系でしたよ～ヽ(´▽｀)ﾉ近づいても触っても気にならないみたいです(⊃∀｀* )(笑) 環状線１周250円コース良いですねぇ(*´艸｀) お嬢もドライブコース考えてみようと思います☆(笑) 動物と触れ合ったり、何かに没頭したらストレス発散出来そうですね(o^∀^o)
KitKat 2010年2月1日 23:48 ストレスは溜めてはいけませんよ！！簡単な息抜きは、仕事と関係ない人とお話するのがいいかなぁ～本格的ならおねえさんと飲むことかぁ・・・（爆ww まぁ、仕事に関係ないことに没頭できるといいかも知れませんね。愚痴なら、聞きますよ（笑）	コメントへの返答 2010年2月2日 0:43 そういえばKitKatさん、新年会でおねぇさま達と飲んでましたねぇ(´艸｀)(笑) 最近は毎日残業で、仕事から帰ったら疲れてなにもやる気が起きないのですょ(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝありがとうございます☆ 愚痴りたくなったときはよろしくお願いしますヽ(´▽｀*)ﾉ(笑)
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K@rz69_Sdr. 2010年2月1日 23:57 ☆お嬢☆ 　さん俺も問いたい。　それで病になって、もうすぐ2年。ストレスがあるのか、ないのか、我慢しているのか、上手くかわしているのか・・・・・全く分からない。ゴメン、答えになっていない。	コメントへの返答 2010年2月2日 1:00 ストレスって難しいですよね(´･ω･｀) 生きて行くうえで避けて通れない問題ですし、だからといってあまり悩んでしまうと他のところにも支障をきたしてしまったり… お嬢も良く分からなくなってきました(´▽｀；)
クランキー 2010年2月2日 0:33 自分はあまりストレスは感じない方なので・・・社会人になってストレスがなんとなく分かってきました(-"-;A ...アセアセでも自分だったらやっぱりお酒で発散するかな～ほんと無理はしないでくださいね！あまり思いこまずに気軽にいきましょう！	コメントへの返答 2010年2月2日 1:07 社会人になるとどうしてもストレスを感じてしまいますよね(´～｀；) お嬢もお酒飲めたらなぁ(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝありがとうございますヾ(○^∀^○)ﾉ無理せず気楽に頑張ります☆
ぶるーえんじぇる 2010年2月2日 1:23 こんばんは！ストレス・・・正直自分でストレスって、あんま意識した事ナイです。その瞬間、ムカッとはしますが、しばらくするとあんま気になんないんです。嫁にも良く、イイネェ ┐('～`；)┌ ふぅ～　と呆れられます(＾＾；) まあ、自分には、ストレス無いって思ってます。その方が、ウダウダ考えないし・・・根本的にいい加減ですから・・・ってここまで書いて、やっぱこないだの「座右の銘」当たってる！？「過去の事は　　チリ紙みたいなもんだ　　水に流しゃいい」やっぱオレは、バカなんだ・・・(TДT*)	コメントへの返答 2010年2月2日 10:36 おはようございます☆ 座右の銘当たってましたね(´艸｀)(笑) ストレスを意識せずに過ごせるのはとってもうらやましいです(・ω・)ノいい加減と言うより心に余裕があるからストレスと思わないのでしょうね(o^∀^o)
ゼロクラッ 2010年2月2日 6:45 車だったり買物や友達と遊びにいくかな？自分は結構気にしないほうだけどあまりに仕事でたまったら少しずつかえしていくかな？	コメントへの返答 2010年2月2日 10:41 やっぱり少しずつでも発散させなきゃ良くないですよねぇ(´～｀;) 車に乗って買い物して友達と遊んだらストレス吹っ飛びますねヾ(○^∀^○)ﾉ
水色風味 2010年2月2日 10:09 ストレス私どこまでストレス何だろかとりあえず昨日の日記の画像のように…(@_@)	コメントへの返答 2010年2月2日 12:11 昨日の日記の画像、めっちゃ納得(*´艸｀)(笑) ストレス社会に負けないようにお互い頑張りましょ～ｏ(･ω･´ｏ)
タカ＠自作配管職人 2010年2月2日 19:40 ストレスが溜まってきたら、自分は相棒で走りに行きます。でも… 只今、相棒のエンジンが死んじゃってるんで、走りに行けず…（泣）通常の５倍… いや、１０倍のストレスを抱えてます（涙）	コメントへの返答 2010年2月2日 22:32 走りに行けないのはかなりストレス溜まりますねぇ(´･ω･｀) 相棒さん直りそうですか？直ったらたくさん乗ってストレス発散させてくださいねｏ(･ω･´ｏ)
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☆こいcima☆ 2010年2月3日 13:49 こんにちは(^o^)丿その気持ち同じです～(>_<) 学生時代は時間ありましたけど、社会人になるとなかなか遊ぶ時間もないですよね・・あたしは車が好きなので洗車したり集まり行っておしゃべりしたりで楽しんでます♪♪ ストレスはホントいやですよね(^_^;)	コメントへの返答 2010年2月4日 0:00 こんばんは(o^∀^o) ほんと社会人になると自由な時間がなくなりますよねぇ(´▽｀；) やっぱり好きなことをするのが一番のストレス解消になりますよねヾ(○^∀^○)ﾉ
もぐランド 2010年2月6日 8:25 はじめまして♪ 意味もなくクルマにふれる。窓をふいたり空気入れたり、オイルの量や色みたり。あと運転中に歌うんです(。・ω・。) できるだけ見られないように。赤信号中は危険です（￣▽￣；）	コメントへの返答 2010年2月6日 8:59 はじめまして☆コメントありがとうございますヾ(○^∀^○)ﾉもぐランドさんは本当に車が好きなのですね(´∀`人) お嬢も運転中は熱唱してますよ～(´艸｀) 見られても気にしませんヽ(´▽｀)ﾉ(笑)
☆alchemist 2010年2月8日 1:28 ストレスですか～難しいですよね～ストレス発散は一時的な解決にはなりますけど無くなるわけでは無いですから。。。うちは基本的にストレスを感じたら、逆に向き合うようにしてますよ。仕事で感じたストレスは仕事でしか解決できないって感じです。で、具体的に何がストレスなのかメモしたりしてます。対人関係なのか、仕事の処理上の問題、仕事量等々・・・あとはそれを更に具体的に何が原因なのかをハッキリさせるようにしてます。そこから対処方をいろいろ模索してますね～あ～なんか訳判らない説明になっちゃいましたね(;^_^A	コメントへの返答 2010年2月8日 10:39 大丈夫です、ちゃんと分かりますよ～ヾ(○^∀^○)ﾉストレスってほんと難しいですよね(´･ω･｀) 何がストレスかメモに書き出して考えたりとかしたことなかったので、ぜひやってみたいと思いますｏ(･ω･´ｏ)

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