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大凶最終段階の三碧さん、
残念な報告が入ってまいりました（涙

駆け込み方位取りを
レンタカーでしたところ
帰り道でガードレールとお友達に…

大したことないと思っていたら
お巡りさんから

「後ろのバンパーがタイヤに食い込みそうだから
レッカーしてもらった方がいいね。」と。

おっと、そんな大事だっとは！

このガードレールをぶっ壊したらしい
もうちょっと勢いがついてたら
転落していたでしょうとお巡りさん…
不幸中の幸い。

残念な後ろ姿
ああ、無常

しかし、虫の知らせか
クルマの保険入った方がいいですよねと
確認があったので
大凶だし、事故にでも合ったら怖いから
入っておいた方がいいよと話して
高くなるなあと思いつつ、しっかり加入！

出費はないらしいので良かったです

さらに、本人はピンピンしているのでご安心を！

のんきに電車で帰って来ましたよ(笑

ああ、びっくりした一日でした

三碧さん、最終段階の大凶ですので
事故・病気・突発的な災難には本当に
気を付けましょう

あと1週間気を抜きませんように

頑張って乗り越えましょう！！

師匠は巡業中、
事務所は、化けの皮教室と
ハチコ鑑定、

錦糸町では、おばさんだけど「おぢさん」の
巡業が人気です

なんと、事務所関係者が
全員、満員御礼という昨日！

すごい！

おぢさんもフル鑑定で
日ごろの非適職のうっ憤を
はらせたことでしょう

しかし、ここまでの成果を出せるようになるまでは
かなりの勉強と、愛の鞭という名のしごきを
くぐりぬけてきております。

よく、鑑定時に

「おぢさんだって、適職じゃないのに週末の
適職でもってるんだったら、
私も週末にアルバイトしたら
転職しなくてもいいんですよね？」と
おっしゃられるお客様がいらっしゃいます。

そこで言わせていただくのが、
週末のアルバイトでは根本からの改善は
難しいということ。

おぢさんは、命を掛けて、たけした流の弟子として
本業を超えるべく努力をしていまがあります。

将来的に本業を超えられるくらいの収入が見込めて
生涯の適職を考える必要があるのです。

それをして初めて、攻撃型として、
頑張っている、そのうちフェロモンが
出始めるでしょうと繋がっていくのです。

断片的に切り取って、
自分に都合よく当てはめては失敗してしまいます。

鑑定結果は10人10色ではなく、
20色くらいあります。

それもかなりの組み合わせが必要です。

師匠の最近の理論。
「鑑定結果を値切る」　お客様も増えています。
これについては、続く！

鑑定結果は真に受けて頑張っちゃった人は
確実に楽しい結果を出せています。

皆さんも、徹底的に頑張って
おぢさんのように生き生きしませんか？

 
昨日の夜、ちょっと出かけて帰ってきたらPCにメモが。

すれ違いで外出した番頭さんからでした。

これ、男に変えたら、
番頭さんの事ですから！！！

でも、ちょっと嬉しかったです（笑

一日、横浜の事務所です！

ですが、満員御礼でございます。
本日もありがとうございます。

本日たけした事務所は
化けの皮教室が開催されます！

ということは…
いい匂いのポニョ先生や
素敵女子がたくさん来るってことだ～

テンションアゲアゲで
本日も頑張っていきまっしょい

社内のシステムが若干変わろうとしておりますが
ハチコがスマホじゃないから完全移行できないよ～と
いやみーず隊長の番頭さんがボソッと

ハチコ、本当は半年くらい前に
現在のガラケーが調子悪くなった時に
iphone５にしようとauに行ったら

「そんなに気に入られてる携帯なら
修理に出してみましょう！」と言われ
基盤交換であっさり復活。

そのまま使い続けておりますが、
いよいよ時代には逆らえずそろそろ替えるか！と
決心したら５Sが出るとの事で
もうちょっと待ったら？と友人のデジタル星人に
アドバイス頂いたので、
発売を待っている最中なのです(笑

あ～、説明長っ！

秋には発売されそうなのでそれまで
待っててね、番ちゃん

あからさまに嫌な顔されそう…

まあ、このブログ読んでないからOKってことで(笑

昨日の事務所の近所の空
乗っかれそうな雲
電線と建物はお気になさらずに(笑

真夏のような日でした
日傘忘れて外出しちゃったので
帰ってきてぐったりしました

☆ひよっぴ(守備型)
○0キロ(スタート比－1.5キロ 先週比±0キロ)

今週は瞬間的に目標を達成したんですが(←本当に一瞬だけ)、
方位取りがあって調子に乗って食べてしまい元に戻ってしまいました。
まあ、どうにかキープでまだ良かったす。

ちなみに私、6月末がシメだと勘違いしてました。
でもできれば今月くらいに達成して来月はキープに回したいです。

今週はダンササイズと自力整体とヨガのDVD とDS のヨガ、
すきま時間にストレッチとドローイング、あとジムで運動をしました。
食事の量も調整して夜の8時以降は食べません。

⇒今週も8時以降は食べません！！の響きがかっこよすぎます～♪
惚れる(笑
ダイエット部会でお会いしましたが、スッキリされてましたね。
あと顔色や表情が素敵になっておりました！
カイロの影響もありそうですね！この調子で、いっちゃいましょう！！
7月末まで続きます(笑


☆とみちゃん<守備型>
体重
初回　○8.0キロ
前回　○7.3キロ　
今回 ○6.7キロ　（-0.6キロ）　初回から-1.3キロ

体脂肪率
初回　　○2.1％
前回　　○1.4％　
今回　　○0.9％　（-0.5％）　初回から-1.2％

今週はジムにはいけず、運動らしいこともできませんでしたが、
温泉２回、半身浴１回でいらない水分が抜けたのかもしれません。
あとは、方位取り準備で忙しかったり、トラブルの後処理で
徹夜とかあったんでショックで減ったのかも？
今週も同じような感じになると思うので食べすぎに気をつけて、
できるときにスクワットや腹筋、腕立てをよろうと思います。

⇒とみちゃんも部会で会いましたが、表情は相変わらず愛くるしいです。
今後が非常に楽しみでございます！
じっくり、時間をかけて落としていきましょう！
方位取りの素敵な写真をありがとう。最後に掲載します♪

☆旦那＜攻撃型＞
【ダイエット 6/23(日)現在】
*********************************************
体脂肪 16.90%
体重 64.70kg (目標 63kg)
先週比:+1.85kg 累計:-7.3kg 【達成のち増量】
身長 173.3cm → BMI値:21.54
*********************************************

やーっぱり！
気の緩みやストレスで体重は安定しないもんですね！
週の途中では66.5kgという恐ろしい数値も叩き出しました。

今週のボクは桁外れな残業で生活リズムが乱れ、
深夜に食事する事も少なくありませんでした。
またストレスがMAXの中で迎えた飲み会やら同僚との
旅行やらで暴飲暴食をしてがこの結果です！
何とかこの週末で走って取り戻した感は否めません。

体重の安定維持という難しい課題に対しての更なる

施策を考えて実施してみます！
まずは暴飲暴食を止めるところから(笑)

今週は遅くなり6/24の報告となりました。
偶然にもこれからダイエット部会がありますが、

羽目を外さないように致します

【勝手にランニング部】
*********************************************
6/23(日) 12km走行 … 公園までの往復7kmもrun
5km 22'53 (4'32/km)
12km 69'00 (5'38/km)
*********************************************

梅雨での走れない心配は無用でした。
これからは熱中症との闘いです！

お陰様で楽なランニングフォームは自分で見つかりましたが、

あくまでも独自です。
更により長く走るためには上半身にも力が入らない事が
重要だと思いますがまだ出来ません。
課題はまだまだ山積みデスネ！

また日曜に報告します。

⇒このくらいの戻りは想定内って事です！
しかし、部会でも注目の的でした！！！
みなさん、旦那の素敵っぷりに本当にびっくりされておりましたよ。
このストイックさを見習って、励みにしてラスト1カ月頑張りましょうね！
キープ力も楽しみ～☆、とプレッシャーをかけてみた(笑

☆ふたごっち<攻撃型>
今週は○9.6キロ

土曜、みなさまのお土産や差し入れ等々、
美味しいものが目の前30センチの所に山積み！！！
のどから手が出そうになりながらも（実際出ていたかも？！）
最初に「ハチコ先生のダイエット部に入っていて、

最終ゴールが近いので我慢します」
と宣言し持参したお弁当とコーヒーだけで乗り切りました。

途中、宣言したことをちょっと後悔しつつも… がんばりました。
8月の海外方位取りでは、子どもと一緒に水着でプールに入る予定、
実現できるようにします。

⇒さすが～、独裁者の相(笑
公言したらかなり頑張りますよね！　わかります♪
しかし、子供とプールがある季節ですね。
なーんて言ってたら、アイスランドツアーでブルーラグーンに入るのは
なんと水着だった…やばい。。。
あるのか？水着なる物が(笑

☆あおねこ<守備型>
6/23(日）体重　60.8kg（先週比-0.2kg スタート比-0.8kg）
体脂肪率　34.7%（+0.1% スタート比-1.3%）
微減です。

左足の痛みも治まって
スロージョギング再開しました。
ストレッチと入浴時のマッサージをしっかりすると
心地良い筋肉痛になる感じです。
なぜか腹筋と肩甲骨周りも筋肉痛になります。
ジムのランだと全然筋肉痛になりませんが、
外を走ると違うんですね～

【やったこと】
・野菜スープORサラダを先食べ
・人間ぞうきん体操　朝晩10回
・スクワット朝晩10回
・休肝日2日
・入浴＆マッサージ＆ストレッチ4日
・スロージョギング2日（60分）

骨盤RPBがちょっと飽きてきまして、
ラジオ体操にしようかと思います。
元気がでましたので、引き続き頑張ります
有難うございました。

旦那さんに追いつくように、
1ヶ月気合い入れてがんばります～

⇒おお、旦那モチベーションここでも発揮！
あおねこさんにも久しぶりに会えて楽しかった！！
休肝日もちゃんと作って偉い！あの飲みっぷりを見たら
かなり辛いでしょうねと(笑
あと1カ月頑張りましょう♪

こんにちは～ダカツです。
ダイエット部会お疲れさまでした～！

☆だかつ<守備型>
●身長●　155cm　
●体重●　60.1キロ（スタート時より-1.9キロ）
●体脂肪●　30.8％（スタート時より-0.9%）
●目標●　3ヶ月で（7月末までに）-5キロ

今週も

毎朝のラジオ体操
スロトレ（筋トレDVD）
ウォーキング
寝る前のストレッチ
ピラティス（週イチ）

です。

部会後、またちょっと戻りました…汗
この後も飲み会が続くので、
運動量でバランスをとりたいところでございます…。

⇒部会、楽しかったですもんね。
これは想定内でOK！久し振りにあっただかっちゃんかなり絞られてて
檄かわゆす！でございました。おっぱいさわるの忘れちゃったよ（涙
この調子で、どんどんスリムになって、水着ショーみせてね！

☆マダムエンコ〈攻撃型〉
○3.0㎏（±0㎏）
またもやご報告が、ポロリと抜けてすみません！
方位取りがあったにも関わらず、現状維持が継続中～☆
顔と腰まわりが少しスッキリしてきたかな！痩せ期に入ったので、
骨盤を戻すべく、ストレッチとレッグマジック強化します。
あとはフェイスライン引き締めにヘッドマッサージをもれなく！
頭も顔も一枚の皮でつながってるので、お顔のたるみ防止には、
実はヘッドマッサージが効果的。あ、首も一緒にね！
最後は鎖骨リンパに流すのがポイント。マッサージオイルを使うと
髪もふさふさ元気になるし、何より香りに癒されますよー(^_^)
痩せながら美しくなりませう～☆

⇒エンコさん、方位取りで部会参加できず残念でございました。
次回はぜひ！エンコさんの美しさに、うっとりでしょう！
痩せ期、素敵、この機会にググッと減らしてしまえると良いですね。
あとは、綺麗に痩せると言う事ですね。
みなさまも実践あれ！！

☆よっこ<守備型>
体重 ○5.8kg (スタート比+0.1kg 先週比+0.5kg)

先週は、夜中のサッカー観戦や飲み会などで生活リズムがくるってしまい、
せっかく少しやせたのに増えてしまいました。

ヨガも1日しか行けなかったので、遅い日の夜ごはんは炭水化物抜きや、
酵素ゼリーにしました。
今週は忙しいけどうまく時間をつくってヨガに行きます！
そして家でもストレッチをがんばります！

今晩も職場の送別会がありますが、食べ過ぎないように気をつけます(^-^;)
先日は楽しい会に誘っていただきありがとうございました☆
帰り道に旦那さんと芳美さんと仲良くなりました(*^_^*)
皆さん優しくて嬉しかったです♪

⇒よっこちゃんの若さとプリティさにみんなメロメロでしたね～♪
脱ぐと結構すごいらしいので(笑、ダイエットは応援しましょう！
ダメンズ話しはかなりインパクトあったと思いますが
本人はいたって普通な所がまた面白い！
この調子で、本気出して行きましょう！！

☆不思議ちゃんよっしー<攻撃型>

体重：51キロ！（先週より-0.5キロ、スタート時より-2キロ）
ミリミリ減ってます。

が、ここ数日、、、左足首の古傷が悪化！足首に水がたまってます。わお。
お医者には「水が引くまで歩かない。
エレベーターやエスカレーター使用！」と命じられたため、
大人しく部屋で腹筋・背筋・膝をついての腕立て伏せしてます。。。。
食生活に気を付けたおとなしい生活を心がけます！

⇒あらら、足首お大事にね！
安静にして、上半身を中心にね（笑
自炊に輪を掛けて、腕を磨いてください！
ご招待もお待ちしております（笑

☆ハチコ<攻撃型>
46.8kg（スタート比 －2.2kg、先週比ｰ0.1kg）
またまた誤差の範囲な微量ですがなんとか減で(笑

 今週はむくみ週間なので若干怖いですが、水分取り過ぎには注意します。

カイロで、首、肩、腰の回し方が足りないとご指摘を受けたので
気が付く限り回したいと思います。
リンパの流れを意識します。

ぞうきん体操は引き続き継続。
一日1万歩は継続で。雨でも続行中！

ダイエット部部会楽しかったなあ！
次回はもうちょっと早めにセッティングしましょう。って
そろそろ決めた方が良い感じですよね？(笑

旦那とくぼうさんに相談して近日中に決定させたいと思います♪
よろしくお願い致します。

来週新入部員が2名来そうです！！
じんちゃんとマツコちゃん、報告待ってますよ～♪