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2012年12月04日 イイね!

か、かたが・・・

明け方、激痛で目が覚めました。

左の肩がイ・タ・イ・・・

朝一は腕が上がらず、これが○十肩か・・・




ユックリ腕を上げ下げしたり、ストレッチしたり。

痛みはかなり治まりましたが、急に動かすとまだ痛い・・・








っで、今日は息子の








今は









マンマンちゃん(佛さま)に供えてます。





晩飯は色々と作ってやろう~


















追記です。







初めてこんなの








作って




てっちり







明日からお茶漬けです・・・(笑)
Posted at 2012/12/04 16:29:36 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記

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