セブンイレブンのサラダチキン　

代わりに詳細なレポートあざ～っす(*´∀｀)

置き換えダイエットなら夕食がベストですね。

チキンを載せた山盛りサラダだと満腹感もありよろしいかと～。

出来れば筋トレも合わせて行うと尚good♪

せっかく摂取しタンパク質は筋肉に変えないともったいねぇッス(笑)

あぁ…、
何かパクったようでスイマセン／(_ _)＼

夕食ですね。了解です。
ブロッコリーが好きなので、サラダ山盛りで十分なご馳走です。ただしドレッシングには気をつけないと、ゴマドレとかは鬼のようなカロリーだったりしますからね(ﾟ∀ﾟ；)

筋トレも気が向いたらやってみます、、

たぶんやらんけど(・∀・)

大四喜の皿が気になる…

(￣ー+￣)ｷﾗﾘ

つかどこでそんな皿が売ってるんですかwwww

ほう、これはお目が高い！

(￣ー￣)

ワタクシが中３のときに美術の課題で製作したものですww
自慢の一品ですわ(^^)v