爽やか侍のブログ一覧

みんともの是空さんに触発された？(´∀｀；

通常あんまり好んで食さない鶏のムネ肉。
セブンイレブンがプリマハムと提携して製造販売しているこの商品が素晴らしいのです。













100gあたりの


エネルギー105kcal
たんぱく質23.8g
脂質0.9g


と









レモン風味でさっぱりとした塩味。
そしてムネ肉とは思えないジューシーさ！
普通におやつ代わりとして食べても十分なボリューム。













ブロッコリーと大根サラダにコーンスープで豪華なランチに(^^)v














というのも、、
















ちょいと腹回りが気になる42歳…ww

腹回りオーバー（0.2cm）と血圧130越えが重なったら健康指導対象とか言われちゃいました(^^；


でも健康センターの担当がかなりキュートなので嬉しかったりww
彼女の手前しっかり成果を上げるべく頑張らんとイカンのですわ(　´∀｀)

ツムツム。

今、期間限定でピートバトルってのをやってます。
（12/14まで）

ピートは強力なツムなので、どんどん倒してレベルを上げておきたいところ。













そのときに効率良くポイントを稼げるツムは何なのかというと、、


12月から登場した期間限定ツム達です。。

まだ持っていない人でも、これらのミッキーの仲間であればそこそこのキャラクターポイントの恩恵を受けられます(^^)










クリスマスミッキー：×4.4倍
ミッキー：×2.2倍







クリスマスミニー：×4.0倍
ミニー：×2.0倍







クリスマスドナルド：×6.0倍
ドナルド：×3.0倍







クリスマスデイジー：×4.0倍
デイジー：×2.0倍







クリスマスグーフィー：×4.6倍
グーフィー：×2.3倍







クリスマスプルート：×4.0倍
プルート：×1.8倍








クリスマスキャラなんて持っていないワタクシは、、













今は30枚中13枚目のカードを消化中ですが、どんどんノルマが上がってもう大変ε=ε=ε=

ハートも減るし困ったもんですわ（・ε・）

なのでバトル中のワタクシを見つけたら、是非サポートお願いしますね～／(_ _)＼