ず～ののブログ一覧

♪にゃんにゃにゃにゃにゃにゃにゃ～




コネメガネいいよ～コネメガネ＾＾










なんか、最近胃が痛くなることが多くなってきて・・・・・（汗



お腹がすいてくると痛くなる＾＾；



ご飯を食べると落ち着く・・・


「胃酸過多？」

とか思いながら仕事の合間に（ｵｲ!）いろいろ調べてみると・・・・・




どうやら最近はまってる『ごぼう茶』に原因がありそうな・・・




ごぼうに含まれる「サポニン」という物質（アンチエイジングに効果があるとかないとか）・・・

ごぼうが土の中でも腐らないのはこのサポニンが土中で外部からやってくる細菌どもをやっつけているからだそうです。（サポニンは、界面活性の機能があるので細菌の細胞膜を壊してしまうらしいのです）


最近の細胞壁を壊すサポニンさん・・・
多く飲み過ぎると、人間の消化器官の細胞も壊してしまうそうです。



適量の摂取では体に良いのですが、人によっては取りすぎによって胃痛を引き起こすとか＾＾；





しばらくごぼう茶はお休みして「白湯」でも飲んでますｗ



仕事中も温かい飲み物が欲しいから水筒持って行くんだけど、なんだか本末転倒～＾＾；



まぁ、何事も飲みすぎ・食べすぎはダメですね・・・




でもまさかこんな副作用があるとは思わなんだ・・・・・






※あくまで個人の感想です。
効果については個人差がありますｗ
でもごぼう茶旨いよｗ