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寒波の中休み

今日は、貴重な日差しが差し込んで気持ちがいいです。


週末はまた荒れるみたいですからね・・・


寒くなるとコタツから出れなくなって
運動する機会がめっきり少なく

寒さでこわばった体で運動すると
怪我しちゃいけないみたいな自制心が

・・・


なのに、腰や肩が痛い。

完全なる運動不足からの不調だよね・・・
ちょこっとランニングしても、汗もかかないし。
代謝も悪く・・・

結局、痛いとこを治すのに
カイロ通い。無駄なお金だ・・・


今日の貴重な晴れ間を有効活用。
まずは、塩カリでやられたボディーをリフレッシュ

愛機のね

その後は、ランニングして
汗はほっといちゃ～いけないんで

スーパー銭湯で身体のリフレッシュ！！サウナでびっしょり汗だくだぁ～


かいた汗の補充は
良質なアミノ酸を補充ですな。

これでね。

奈良米の秋津穂を使用した純米大吟醸。

無濾過無加水で良質なアミノ酸がたっぷり！！

フレッシュな良質米ワインてな感じです。
が、
大吟醸なゆえに、少しすっきりしすぎて物足りなく感じる方もいるかも

実は私もその一人・・・
でも、うまいんですよ。

味　★★★☆☆
香　★★★★☆
辛　★★☆☆☆



産地　奈良県
酒蔵　油長酒蔵
酒名　風の森　秋津穂　純米大吟醸しぼり華
歩合　50％
度数　17度
酒米　秋津穂100％
容量　720ｍｌ
値段　いただきもの

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