はるちかパパのブログ一覧

最近は仕事が忙しく、なかなか禁煙ブログを更新できずにいましたが、
無事に禁煙継続しております。

先日、高校の同級生の家族とみんなでBBQをする機会があったんですが、
驚きました。
高校時代はみんな煙草を吸っていたのに、大人が８人いたのですが
喫煙者は１人しかいませんでした。
煙草の値上げ・喫煙場所の減少・健康への悪影響などなど
メリットがあまりにもないってことなんですかね・・・。
ただ、そのたった1人の喫煙者の煙草を吸う姿を見て、
ヒジョーーーーにうらやましく思う自分がまだいました。

今後も頑張って禁煙は継続しますが、喫煙者を責めるような
スタンスにはずっとならない気がするし、なりたくないなって思ったりもします。

そうそう、GWに時間を無理矢理作ってエル弄りをしました。
久しぶりに楽しい時間が過ごせた気がします。

とうとうきました１ヶ月。
最初は自信がなかった禁煙ですが、
１ヶ月経つとだいぶ状況が変わってきます。
なんとなく、ホントにこのままいけそうな気がしてきました！！

そんな訳で頑張った自分にご褒美をあげちゃおうと思います。
今年に入ってからは、ほとんどエル弄りをしてなかったのですが、
ご褒美で購入したパーツの取付をGWに行います。

今日はイマイチ書くことが無い気がします。
というのも禁煙１ヶ月をすぐそばに控えて、だいぶタバコを吸うという
習慣が少しづつ身体から抜け始めているようです。
タバコのことを考える時間が確実に減ってきている感じがします。
ただし油断するとまだ危ないので、今後も強い意志で頑張るぞ！！

いよいよ禁煙３週間を超えて、１ヶ月が見えてきました！！
ここまでくるのに使った物と言えば・・・アメ・ガム・禁煙パイポ。
おそらく、二コレットなどの補助はなくニコチンの禁断症状は
乗り越えたように思われます。

今は禁煙パイポが毎日もっとも活躍している禁煙グッズです。
最近は営業時などの初対面の相手が喫煙者か非喫煙者か
分かるようになってきております。
自分が吸っていた時は絶対に分からなかったんですが・・・

とにかく、１ヶ月続けばなんとか禁煙に成功出来そうな気がするので、
今後も頑張ります！！！

今日でとうとう半月になりました！！
最初は辞められる自信はほとんど無かったのですが、
最近は「もしかしたら、このまま辞められるかも」と言う気に・・・

ただ、半月経っても口が寂しいことには変わりナシ。
とにかく「1本くらいは・・・」という誘惑に負けず禁煙続行です！！