はるちかパパのブログ一覧

最近は仕事が忙しく、なかなか禁煙ブログを更新できずにいましたが、 無事に禁煙継続しております。 先日、高校の同級生の家族とみんなでBBQをする機会があったんですが、 驚きました。 高校時代はみんな煙草を吸っていたのに、大人が８人いたのですが 喫煙者は１人しかいませんでした。 煙草の値上げ・喫煙場 ...
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とうとうきました１ヶ月。 最初は自信がなかった禁煙ですが、 １ヶ月経つとだいぶ状況が変わってきます。 なんとなく、ホントにこのままいけそうな気がしてきました！！ そんな訳で頑張った自分にご褒美をあげちゃおうと思います。 今年に入ってからは、ほとんどエル弄りをしてなかったのですが、 ご褒美で購入し ...
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今日はイマイチ書くことが無い気がします。 というのも禁煙１ヶ月をすぐそばに控えて、だいぶタバコを吸うという 習慣が少しづつ身体から抜け始めているようです。 タバコのことを考える時間が確実に減ってきている感じがします。 ただし油断するとまだ危ないので、今後も強い意志で頑張るぞ！！
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いよいよ禁煙３週間を超えて、１ヶ月が見えてきました！！ ここまでくるのに使った物と言えば・・・アメ・ガム・禁煙パイポ。 おそらく、二コレットなどの補助はなくニコチンの禁断症状は 乗り越えたように思われます。 今は禁煙パイポが毎日もっとも活躍している禁煙グッズです。 最近は営業時などの初対面の相手 ...
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今日でとうとう半月になりました！！ 最初は辞められる自信はほとんど無かったのですが、 最近は「もしかしたら、このまま辞められるかも」と言う気に・・・ ただ、半月経っても口が寂しいことには変わりナシ。 とにかく「1本くらいは・・・」という誘惑に負けず禁煙続行です！！
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何日かブログは休んでいましたが・・・ 禁煙は無事に続いております！ 先週は長距離移動・会議・飲み会と禁煙中の自分には かなり誘惑の多い週末でしたが、全ての誘惑を断ち切り 禁煙12日目に突入しております。 ちなみに体重が４ｋｇほど増加・・・ 禁煙は太るという噂はホントのようです。 っていうか口が ...
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いやぁ、本日でなんとか禁煙１週間なんですが・・・ 口がさみしくアメを食べることが多いため本日もアメを袋で購入。 シュガーレスのキシリトール入のものを買って、 いつものペースで舐める！舐める！舐める！と・・・ おなかの調子が激変。もうどうにもならないくらいの下痢に。 そう、調べたところキシリトール ...
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なんかこのままタバコを辞められそうな気が してきております。 たかが６日間、されど６日間なわけで・・・ けっこー頑張っているのに、嫁は関心なし・・・ あしたで区切りの１週間ですが、誰か褒めてくれてもいいのに・・・
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今日は営業車に乗る時間が長くけっこーきつかったです。 かなりガムとアメのお世話になりました。 まずは１週間を目指して頑張ろ～！ 最近は車いじりはほとんど出来ない日々。 暖かくなってきたし、エルいじりしたいなぁ・・・。
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本日もタバコを吸うことなく、無事に終えられそうです。。。 しかし、とにかく口が寂しいので飴をなめたりなんか食べたりと 間食が増えてしまう・・・ 禁煙って何日続いたら成功なんだろう・・・？ なにはともあれまだ始まったばっかりですな。
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